我怎样能变成正常人？ 关于我变成怪物后的不正常人生
怎样才能做一个正常人
树立正确的世界观、价值观、人生观。思想上阳光，情绪上积极，并且不被消极情绪所左右，思想上不封建迷信【封建迷信会影响心理健康的，严重的会造成心理疾病】有宽阔的胸怀、有包容心、有爱心、有道德感、有正义感，有内省之心、有反思换位思考之情、不追求那些根本达不到目标的幻想的东西，自尊、自爱、自强，满足自己的生活现状。每日生活有安排，按时工作、遵守劳动纪律，合理安排自己的作息时间，早睡早起，坚持锻炼身体，多交一些知心朋友，多增加自己的兴趣爱好以丰富业余生活，合理膳食，增加营养、不吸烟、少饮酒、保证身体健康，衣着打扮上，尽量符合时代背景，别脱离社会潮流大环境。会抓住每一天每一时的快乐，烦恼事情的解决不过夜，不急躁、不自卑、少一些嫉妒怨恨、多一些接纳包容、不攀比、不怨天尤人、不唯我独尊、不阿姨奉承、不奴颜婢膝。这应该就是一个身心健康的正常人了。
如何转化成一位正常的人
你要建立战胜疾病的信心，从你的描述来看，你可能存在抑郁情绪，需要药物干预和系统的心理治疗，建议尽快就诊于正规的精神科门诊，以便及早诊断治疗，延误治疗只能增加治疗难度，每个人可能都会有人生低谷的时候，闯过去，一切海阔天空，加油!
北京回龙观医院-精神科-张丽敏主治医师
怎样该改变性取向问题 让我变为正常人
不，一个人不能选择是同性性倾向或异性性倾向。对于大多数人来说，性倾向在青春期早期没有性经验的时候就已经形成了。虽然我们可以依照我们的感觉选择是否进行实际的行动，但是心理学家认为性倾向不是一种有意识的选择，也不能自由的改变。目前虽然同性性倾向者也能够幸福快乐的生活，但事实上仍然存在少数的同性性倾向者和双性性倾向者迫于家庭或是宗教信仰的压力而向心理医生寻求帮助，试图寻找到所谓的“治疗手段”来改变自我的性倾向。但事实上，由于同性性倾向本身并不是疾病，因而并不需要治疗并且也是无法改变的。临床医学上有些人报告称他们的所谓转化疗法可以成功的把“病人”的性倾向从同性性倾向变为异性性倾向。严格地说，这些相关的报告都存在很多的问题，使其结果令人难以信服。例如，大量的这种报告都是出自一些反同性恋组织。并且他们的报告都明显的缺乏足够的证据予以支持。例如这些报告都没有对治疗对象进行跟踪研究，而只是在外界干涉被证明有效之后立即就终止了