经常控制不住情绪想哭 无缘无故哭泣是抑郁吗

去医院,估计是一种病.要么去看心理医生.其实不管什么事,看开了也就好了.

你是过于压抑自己造成的,身体有点虚弱,注意别中暑了,你可以试试:1每天晚上泡脚20分钟,水要到脚踝以上;2泡完脚后用手的大拇指,推大脚趾和第二脚趾中间,泻火;3睡前打坐,让心静下来,觉得有睡意再躺下睡觉就行了.要长时间坚持这样做健身还排压

你好,我是润轩的心理老师,如果想哭的想法持续了三个月以上,自己都无法控制和调节好,影响了你的生活和工作,那就需要注意调节了.想哭只是一个感觉性的症状,肯定有它的诱发原因的;如果想哭的同时伴随着自己近期的情绪低落,思维想法负面化,对生活比较迷茫和空虚或自卑;那应该是有心理问题了,你可以看看我们的诊断一下自己的问题;搞明白问题之后应该容易调节的

人生不顺心的事十有八,九, 我们应该学会忘怀. 拿得起放得下, 多想些开心的事, 把握好自己的情绪. ゞ沙龙曼蛇ど认为当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点.

想哭就哭吧,最好是放声的哭,不是说哭是释放压力的一种方式吗?如果你不好意思的话就找一个没人的地方,还可以找一个很好的朋友陪你哭,不过不要躲在被子里哭哦,那样也会有一种压抑感,还会弄脏了被子.呵呵.哭过之后用最短的时候让自己的生活走上起码轨,活出自己的精彩.祝你开心快乐每一天!

经常想哭,或者是控制不住哭泣,往往是一种情感障碍,比如抑郁症.抑郁症患者,经常感觉到情绪低落,高兴不起来,内心压抑、痛苦,愁眉苦脸,感觉到自己没有兴趣,没有乐趣,有行尸走肉的感觉.对于目前现状,有痛苦的体验,会控制不住内心的压抑情绪,出现哭泣,可以发泄内心的体验.另外,可能会出现睡眠障碍、饮食障碍、注意力不集中、记忆力下降,患者缺乏兴趣、乐趣以后,感觉到活着没有意思,有比较强烈的自罪、自责感觉,甚至出现自伤、自杀的想法和行为.针对上述情况,一方面可以采用心理治疗的方法,来疏导内心压抑体验,比较常用认知行为治疗、人际关系疗法、精神动力学分析等.如药物治疗,可以应用五羟色胺再摄取抑制剂,来进行抗焦虑抗、抑郁治疗.

你应该是女生吧.兴许我不知道,但是大致是一样的吧,成长中的孩子情绪总是容易对一些自己关心的事敏感,这样其实很好.会哭说明精神正常,富有人情味.爱想将来的事说明总是发散性思维很强,能够感知身边的变化并加以想象. 呵呵.其实呢有时候是应该自己理顺一下自己的情绪·,毕竟一个有梦的人应该时刻明确,自己在做什么.、

内心存在潜意识里的悲伤

肯定是心里有事埋着呢,有压力可能是生活中各种方面的,最好还是把心里的烦恼揪出来说出来吧.我有一阵也是这样,整个人都是悲惨世界状态.如果自己也发现不了这个问题的话,就最好找个人聊天,说着说着就能把自己内心的“哭点”给说出来,实在找不到有耐心的朋友就自己一个人叨唠叨唠所有不顺心的事,也能找出来.

我觉得这个跟你一直给自己灌输的潜意识有关系,就是说你在潜意识里头就觉得＂我就是会在别人问我一些什么的时候不合时宜地掉眼泪＂,所以你在遇到这样的情况的时候就会告诉自己忍住眼泪,太关注这个问题其实反而会加重这个现象,你应该试着不要去纠结这个问题,慢慢放下这个负担,也许会有改善的