团结合作对大学生的心理健康有什么帮助 大一新生心理健康论文
论团队合作精神在大学生成长发展中的作用的论文
《团队精神与当代大学生素质培养研究》 摘 要::市场经济环境的形成与发展,在为大学生学习创造良好氛围的同时,对大学生的团队素质与能力提出了新要求,一个人要想在竞争中无往不胜,单打独斗的时代已经过去,团队合作精神和协作能力必不可少。当前,大学生喜欢我行我素,缺少互帮互助的热情,习惯于自我奋斗,不大会主动与他人合作。对此,高校应加强对大学生素质教育,加强市场经济环境下的大学生团队与团队精神内涵的探讨与研究,以创业与就业为导向,开展各式各样的集体活动,以全面提升大学生的团队合作意识与市场综合竞争能力.关键词:大学生、团队、团队精神、素质教育1 团队及团队精神的定义 团队,首先是一个集体,它是一个特殊的群体,是为实现共同目标而自觉合作、积极努力的一个凝聚力很强的社会群体。团队凝聚力强、合作程度高、成员贡献意识强,团队工作效率比一般群体高,在团队中人们的心情也比较愉快。所谓团队精神,就是个人在实现自身理想的过程中,和团队成员共同认可的一种集体意识,自愿主动与组织成员积极协作,使奉献精神和协作精神得到有机的统一。所有成员自觉的工作心理状态和士气,是团队成员共同价值观和理想信念的体现,是凝聚团队,推动团队发展的精神力量 2 团队精神对大学生成长的意义培育大学生的团队精神不仅可以丰富学生的心灵,而且也推动了学校长效有序地发展: 2.1 培养大学生团队精神是时代发展的需要。加强素质教育,培养大学生的团队精神已成为当代教育者们所形成的共识。社会也把“是否具有团队精神”作为人员是否录用的重要指标。在现代社会,个人的力量显得非常渺小,单靠个人能力来解决重大问题的可能性已微乎其微,更多的成果是靠“集体大脑”,而创新人才将以一种团队的形式体现出来。也就是说,时代要求个体在具备必要的自身能力之外还必须具备与他人合作的协作能力。为此,培养受社会欢迎的具有良好团队精神的大学毕业生,必将是高校教育的职责和神圣使命、2、2团队精神日益成为一个重要的班集体文化因素,它要求全班成员之间分工合理,班长、室长、或者是无任职学生,将每个成员放在适合的位置上,使他能够最大限度地发挥自己的才能。通过完善的制度、学校配套的管理措施,使所有学生成员形成一个有机的整体,为实现班集体的学习目标而奋斗。2、3国际21世纪教育委员会于1996年4月向联合国教科文组织提交了报告《教育——财富蕴藏其中》。报告认为,为了实现人的全面发展,教育必须围绕四种基本的学习过程来重新设计、组织。即:学会求知、学会做事、学会共处和学会做人。学会共处就是指培养在人类活动中的参与和合作精神,就是要培养学生的团队精神。全球第三大软件公司EDS(电子资讯系统)公司全球副总裁、大中华区总裁John W. Egan(约翰-宜根)先生在江西先锋软件学院作的《从EDS的发展看IT服务的未来》演讲中建议大学生在学好软件的同时,必须掌握与人沟通、合作的技巧。他说在IT这个行业,团队精神与技术水平将显得同样重要。 3、如何培养大学生团队精神?3、1通过教学活动,特别是“两课”,充分发挥思想政治理论课对团队精神的培育 为了进一步加强高校的思想政治工作,中共中央下发了《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》,并明确指出,加强和改进大学生思想政治教育的主要任务是:以理想信念教育为核心,深入进行树立正确的世界观、人生观和价值观教育;以爱国主义教育为重点,深入进行弘扬和培育民族精神教育;以基本道德规范为基础,深入进行公民道德教育;以大学生全面发展为目标,深入进行素质教育。这些任务的实现,都离不开大学生团队精神的培养。良好的团队精神不仅是思想政治工作的基础,为思想政治工作提供了有效途径,使学生的思想观念、道德标准和行为方式受到潜移默化,而且是思想政治工作的一项重要目标;高校思想政治教育对培养大学生团队精神的重要作用,也主要体现在思想政治教育的目标和内容等方面。因此,如何在进行教学、课外活动中逐渐培养学生的团队精神,使学生由较低的认知水平提高为较强的行为表现,从而适应社会的发展。 3、2 培养大学生的团队精神可以让学生体会到互相帮助、互相学习的益处并提高他们共同解决问题的能力;培养大学生的团队精神,有利于提高大学生与人共事时团结协作的主动性,有利于塑造良好的个性人格和综合素质的提高。因此,团队精神建设对成员个性化及认同自己社会角色的要求,符合素质教育健全学生人格、塑造学生良好个性的要求。3、3随着社会的发展,培养团队精神应该作为高校培养大学生品德素质的一个重要目标。团队精神不是与生俱来,必须通过后天教育获得的,因此,在对大学生教育过程中,要重视团队精神的教育。通过有目的、有计划地向大学生传授、宣传或由大学生自身有系统地学习团队精神的基本理论,逐步养成团队精神。 学校开设相关的课程、举办讲座或专题教育。在相关课程中加强或增补与团队精神相关的教学信息,引导学生正确理解竞争与合作,个人与群体的关系;有计划地邀请一些成功的企业家和杰出校友来学校进行团队精神为主题的活动,分析现阶段大学毕业生在团队精神方面的不足,向大学生传递团队精神相关信息,讲团队精神在创业实践中的作用。通过多种有利的渠道,结合对人才的社会需求,加强对大学生的理论指导,培养大学生的团队精神。 3.4 增强团队凝聚力 人们的心理凝聚力是团队精神集中表现的心理要素。古人云:人心齐,泰山移。没有凝聚力,就没有团队精神,也就没有团队。有了强凝聚力的群体,就有了团队。因此要全面协调团队成员的心理关系,调节好团队成员的经济利益,协调成员的核心价值观,增强成员的归属感,融洽相互喜欢和相互信任的心理关系,进而增强团队的凝聚力,从而培养团队精神。 3.5 营造和谐的环境 人才的培养与环境密切相关。要努力营造一个充分理解、相互信任的团队,使学生能正确对待和处理团队内的冲突,把个人的前途与团队的命运系在一起;建立团队与高校其他组织的有效联系,妥善处理学校和社会的复杂关系,增进班与班、系与系之间的横向沟通,发挥学生的自主性和创造性,进行新的探索和学习,鼓励学生勇于挑战极限及过去的成功,运用团队的智慧,增进团队思维的敏感度。3.6 开展好团队的活动 3、6、1开展大型团队活动,增强团队的凝聚力。比如,开展创业实践教育、组织团队外出调研、为商家促销、承办学院和学校的大型文体活动等。通过这些活动,使学生在实践中体验团结协作的重要性,感受竞争与合作、个人和集体的关系,从而培养学生的团队精神。 3、6、2加强班级建设,完成团队精神的内化。学生班级是学校的基本结构单位,通过抓好班级集体活动,使学生在既竞争又合作的过程中能彼此关心,互相爱护,树立自信。学生个人在遇到困难挫折时能从班集体中获得帮助和慰藉,取得成绩时能从集体中得到承认和肯定,完成团队精神的内化。 3、6、3正确引导社团活动,强化团队意识。大学的社团组织较多,一般都有几十个,这些社团大多是学生基于共同兴趣爱好而组建,其成员对群体的情感倾向性较高。社团的指导教师要结合各自的专业优势,利用学生社团积极开展各种健康向上的活动,通过正确的引导,强化群体意识,培养学生团队精神。3、6、4班团组织要积极不定期的组织全班同学,参加校园足球联赛、篮球联赛、沃特杯三人篮球对抗赛、乒乓球联赛、羽毛球联赛、校园长跑及环湖长跑比赛,打字比赛、英语理事会的朗读、演讲及经典老歌大赛、软件开发比赛、硬件装机培训、DIY攒机大赛、网页设计大赛、C语言程序设计大赛、电脑维修服务、书画展等实用性、应用性和针对性的专业比赛活动,使那些个性特长较突出的学生找到了适合自己的内容和形式,并在活动中看到自己的价值,从而激发他们的自主性、自尊心和自豪感,没有那方面特长的学生,也要参加,当拉拉队,为参加的同学比赛出谋划策,以增加全班的凝聚力。总之,无论各班要围绕学校的教学中心工作、课外活动和校园文化以及教育工作的方方面面,开展以适应培养学生团队合作精神,发展协作能力为导向,使学生在教育教学活动中体验、领会、理解、相互尊重、爱护、支持、学会宽容、学会妥协、学会“双赢”等团队精神的素质内涵。
浅谈如何通过体育活动来促进学生的心理健康
随着时代的发展，社会的不断进步，人们越来越感受到一个人心理是否健康对其成长的重要性。在应试教育的大环境下，衡量一个学生的好坏是以分数论英雄，往往忽视了学生的心理是否健康，思维是否阳光这一重要问题。学生的心理健康水平与心理素质状况已越来越引起人们的广泛关注和担忧。据统计，目前我国许多学生都存在着不同程度的心理障碍，并不同程度地影响着他们的学习和生活。加强体育教学中的心理教育是时代发展的要求，是推行学校素质教育、全面提高教育质量的需要，也是人的自身发展的需要。
一、科学的体育运动不但能强身健体，而且对促进学生的心理健康具有十分重要的作用
1.体育运动具有培养学生坚强的意志品质、增强自尊和自信的能力。意志品质是一个人在意志行为中所表现出来的稳定、鲜明的心理特征，其内涵包括自觉性、果断性、坚韧性和自制性等。它是在克服困难的过程中表现出来的，也是在克服困难的过程中培养出来的。体育活动一般都具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性强的特点。学生在锻炼时，总是伴有强烈的情绪体验和明显的意志努力，所以通过体育运动可以培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难的思想作风，有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神，有利于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等良好的意志品质，能使学生保持积极向上的健康心理状态。
2.体育运动具有可以调节学生情绪状态的能力。情绪状态是衡量体育活动对心理健康影响的最主要标志，也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。体育活动能直接地给人以愉快和喜悦，并能降低紧张与不安，从而调节人的情绪，改善心理健康状况。体育活动中的情感体验强烈而又深刻，成功与失败、进取与挫折共存，欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交织。同时，人的感情表现也相互感染、融合，这种丰富的情感体验有利于学生情感的成熟，有利于情感自我调节的发展，能使学生对现实保持积极的态度，有效地从事学习和生活。
3.体育运动具有可以提高学生人际关系的能力。人际交往是人与人之间为了相互传达信息、交换意志、表达情感、需要等目的，运用言语、行为等方式而实现的沟通过程。一个心理健康的人，应具有宽容、热情、友爱、合群等品质，能妥善处理人际关系。体育运动是在一定的环境中进行的，其显著特点就是在运动中人与人之间既有竞争性又有合作性。结合体育运动特点，从而可协调学生之间的人际关系，在运动中渗透心理健康教育，从而使学生树立良好的合作。
4.体育运动具有预防心理障碍和保持心理健康的能力。经常参加体育运动，能使学生的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以降低应激反应，消除疲劳，增强自我概念，形成坚强的意志品质等。学生如果能持之以恒地参加各类有氧运动如球类、健美操、游泳等，能够使学生从锻炼中得到乐趣，增进学生的心理健康和社会适应能力，有助于消除心理障碍，促进学生身心健康得到全面发展。大量研究资料表明，体育运动有利于心理疾病的调节与治疗，属于体育治疗手段的游戏法是学校心理咨询与治疗的基本方法之一。
二、通过开展形式多样的体育教学，促进学生的心理健康教育，把心理健康融于体育教学中
1.重视培养和保持学生的运动兴趣，认识自我，克服自卑感。运动兴趣是激发和促进学生自主学习和坚持体育锻炼的重要前提。体育教学内容的多样性、学生体能的个别性和气质类型的不同性，致使学生在体育教学过程中表现出的学习积极性和课外的开放性等方面也存在着一定的差异。作为体育教师，必须利用课堂和课外的开放性、交流感情的直接性等有利条件，深入到学生的体育学习环境中去，了解情况，用诚恳的态度、真挚的热情与学生交谈，关心学生，爱护学生，尊重学生，启发学生全面认识自我和对待各种问题。要关注学生的个体差异，要让全体学生都参与到体育运动中来，并根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，努力做到因材施教，使每一名学生都体验到体育学习和活动的成功感，只有这样，才能激发学生参与体育活动的兴趣和积极性，从而使运动锻炼经常化。所以，体育锻炼不仅增强了学生的体质，同时对促进学生的心理健康起到了积极的作用。
2.积极营造宽松和谐的体育学习氛围。教学中，教师要激励学生敢于创新，勇于实践，并充分争取机会，展现自己的创造能力，展现自己在实践中的创新成果。比如，课前给同学们交待下节课的教学内容，让他们自编自导地准备徒手操、专门性准备活动和结束部分的整理运动。在每节课准备部分和结束部分都可以让学生轮流领做，真正让学生参与到体育活动中来，以锻炼学生的心理素质，促进他们更自觉、更认真地上好每节课。同时，通过多次的锻炼，克服思想上的紧张心理、锻炼口语表达能力，消除学生闭锁的心理和紧张的情绪，提高交往能力，增强心理适应能力，使其学习心理处于积极、活跃的状态。
3.把心理健康融于体育教学中。体育教师要经常深入到学生中，做到因材施教，要充分了解每个学生的个性特点、兴趣爱好、运动技术水平以及身体素质状况，在根据学生客观存在的差异性，针对学生不同的层次设计相应的教学要求、内容和方法，促使不同层次的学生都能得到最优发展，感受到成功的愉悦。对孤僻、怪异的学生适宜选择篮球、足球、排球、集体接力、拔河等集体参与项目，提高此类学生的团结合作性；对优柔寡断的可让他们多参加球类的活动，如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目；对腼腆、胆怯的学生可选择武术、体操(单杠、双杠、跳马等)，以及篮球、足球等项目的锻炼；对急噪、易怒的学生适宜选择下棋、太极拳、慢跑、长距离的步行以及游泳等项目；对缺乏信心的学生应选择一些简单、易做的项目，如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等；对遇事紧张的学生可以让他们多参加激烈的比赛，特别是足篮排项目；对自负的学生可选择一些难度较大、动作较复杂的技巧性项目，如健美操、技巧、长跑、跳高、跨栏等项目。通过参加这些项目，使每个学生都能得到很好发展。
4.采取多种项目相结合，突出学生的主体性。在学校体育教学中，应根据不同学生的不同特点来选择相应的运动项目，或让学生自己选择，使每个学生的兴趣、特长都能得以发挥，在各自擅长的项目中找到运动的乐趣、展示自己的才能。学校体育教学中的因素有运动类型、运动强度、运动持续的时间和运动频率，从运动类型来说，能产生良好的心理效应：令人愉快有趣地运动，有氧运动，回避人际竞争运动，可以自定步调的运动；从运动强度来讲，目前大多数研究认为，中等强度的体育运动能够改善情绪状态和焦虑、抑郁、紧张和疲劳，相反，高强度的运动却可能增加紧张、疲劳；而对于运动持续时间，研究认为每次运动时间不少于20～30分钟、60～90分钟也会产生良好的锻炼效果。
总之，作为一名从教多年的体育教师，笔者认为要寻找本学科教学内容中的契机，把握教学的最佳时机，帮助学生增强心理保健意识，掌握心理调节的有效方法，提高学习效率和生活质量，对学生进行心理健康教育，创造良好的心理状态，使他们较好地完成各种学习和发展任务，成为现代社会所需要的有用人才。
大学生团队合作有什么好处
我个人认为中学生团队合作的好处太多啦我认为有以下几点可以增强与人合作和交流的能力(提高交际能力)可以增加彼此的友谊，变得更加真挚可以增强抵抗挫折的能力和增强自己遇到困难不抛弃，不放弃，不屈不挠，坚持不懈的精神可以增加自己的思维角度，学会换位思考可以相互学习彼此的优点，共同进步，从而达到更大的高度可以增加对事情的理解力和分析力，我也是学生，我认为好处太多
加入大学心理协会有什么好处
各种各样的场合，对自己的心理素质就有培养，也能增强自己的办事能力、社交能力。好好认知自己的缺陷，逐步的改变，增强自己的见闻。