压力过大，有什么坏处？ 压力过大对身体的影响
压力过大会给人带来哪些危害？？？
压力
可导致免疫力下降行为异常
何谓心理压力？康乔在讲座中称，心理压力是个人对任何加诸形体的各种需求而产生的非特定反应。一般正常活动，如一场网球赛、甚至一个热吻，都会造成相当的心理压力。适度的心理压力有利于人的进步和发展，但超过了人的承受能力，则将危害人的身心健康。
康乔介绍说，心理压力过大会引发免疫力下降等很多问题。研究发现，无论是长期的心理压力，还是短期心理压力，都会影响免疫系统的活力。心理压力大还会有以下负面效应：首先，让人产生不快乐、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观以及闷闷不乐的感觉，觉得生活毫无情趣，自制力下降，突然发怒、流泪或是大笑，独立工作能力下降，平时好动的人变得懒惰，平时好静的人变得情绪激动，原本随和的性格突然暴躁易怒，对感官刺激无法容忍和回避，对音乐、电光、家庭成员或部下的交谈声等突然无法容忍。其次，压力大容易使人与他人的矛盾冲突增多，影响工作绩效，使人变得健忘、倦怠、效率降低。再者，心理压力过大的人会变得冷漠而轻率，他们仍然能够处理小问题和日常活动，但不能面对他们担忧的重大问题，无法做出正常决策，进而易做出不负责任的草率行为。
心理压力大的危害会有什么？
放松自己，去海边吹吹风散心一下，不要把事情想的很极端，有时要往好处多想想，要学会自我调节解压！嘴里有泡泡可以吃些去火的，那样好的很快
压力能造成何危害?
心烦、没信心.........
工作压力大对身体有什么危害？
答案是肯定的 任何压力太大都会使人的精神有一定的影响 比如容易急躁、容易焦虑、容易发脾气 这些都有害健康 工作时间长就意味着你可能没有足够的时间进行合理的饮食休息等 睡眠不足对人体诸多机能都会有损害 （呵呵 可能还会变笨哦） 有时候不要老看到工作给你带来的负担 在工作之余也见缝扎针搞点娱乐休闲 想想它的好处 学会把工作也当成一种乐趣 至少它让你的时间有了不浪费的理由 至少它不让你觉得自己一无是处 至少它让你不用担心温饱……