不开心鼓励自己开心的话 不开心时应该怎样调整自己

我觉得吧, 嘴上说的话听的多嘞,也就习惯或麻木了吧. 作为朋友不仅是口头上的鼓励,安慰, 还要行动上的, 准备她喜欢的东西,带她去玩他喜欢玩的东西, 这样才可以分散他的注意力,让他没有时间去 想不开心的事. 这样更体现朋友的作用.

第1个安慰 最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情,何必为莫名的. 第5个安慰 别总是自己跟自己过不去 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥.

讲个必笑的笑话

本咨询员认为:快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床 v v时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麽搞不定.

说对不起,然后不断地认错,最好用唱歌的方式道歉,这样既烂漫又能表现自己的态度,记得一定要很诚恳!

想一此开心的事啊,和最好的朋友聊一聊啊或出去散散步.

1人生需要耐心和等待.在等待中煎熬,在等待中获取所求,在等待中成就,在的等待中喜悦! 2.天空的高度是鸟儿飞出来的,水无论有多深是鱼儿游出来的 3把一切泪水.

1不开心的时侯,想想开心的事件.2把不开心的事和好朋友説.3在海边大叫,发泄一下自己的不快.4找个人和她单挑.5笑一笑没什么过不了的事件.

说说自己的不开心的事啊,或者嘲笑说“来把不开心的说出来让我们开心一下.”

去做一些对自己来说有意义的事,让自己的生活变得充实起来,也就会快乐了