玩恐怖游戏害怕怎么办 玩恐怖游戏的好处

事实上这是正常的,我以前也是和你一样,我玩的第一个恐怖游戏是极度恐慌,玩的时候也十分害怕,而且鸡皮疙瘩总是起了又起,后来实在受不了,干脆删掉了游戏,后来又玩求生之路,还是老问题,但还是硬着头皮玩下去,再后来就习惯了.但我还是认为,自己不愿的事最好还是别勉强自己,毕竟,其它好玩的游戏还很多的.

害怕是一件很正常的事,但是就象很多人说的一样,恐怖源于未知,要克服这种恐惧,个人建议,你可以不去玩那些游戏,要是你真的很 看重别人的看法,那么,你可以多看一些惊竦片.看泰日韩的灵异片可以练心理承受能你,看美国的丧尸片,还有变态杀人的可以练视觉的冲击承受能力. 要看多了,希望你就能成为我们中的一员.

告诉你一个方法,玩的时候吧游戏音效关掉,然后吧亮度调大些,玩的时候听着激情音乐,这样就把一切恐怖因素都排除了 也可以把家里的灯都开开,也能起到辅助作用 最好在Q上同其他人一起语音也可以降低恐惧感

放松一下,呼吸下新鲜空气

从看恐怖片开始练习.

.可以先看一下相关视频.知道大概剧情和高能点.因为是看而不是玩.心中没有太大恐惧.等熟悉之后 遇到高能也有心理准备了.就不会太害怕了.~

每个人的内心都有一些恐惧,可能那些电影刚好引起了你内心的恐惧,试着不要把情绪/思想融入进去,就把看电影当成看风景就好了,就单纯的用眼睛看

生活没有盼头 没有激情 没有活力 所以你觉得很累 神经衰弱!可以去旅行放松自己 做些让自己开心的事情 什么都不管 什么都不理 只为自己!!

因为恐惧片会让大脑分泌大量的紧张恐惧的激素(如肾上腺素)在短时间内无法分解就会导致人的头疼了!

啊哈红蝶系列不吓人的,你可以先看看红衣小女孩这部电影,恐怖感爆棚.见识过高端恐惧之后应该就不会怕了.