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我想知道焦虑症是什么引发的? 焦虑症想死

我想知道焦虑症是什么引发的?焦虑症想死

焦虑症发病原因有哪些?

焦虑是由不确定、烦乱、不安以及忧惧等感受组成的不愉快情绪经验。焦虑的表现可以从三方面来观察。一、生理上,二、行为动作上,三、情绪表现上,分述如下:

一、焦虑的生理现象

当个体面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化,有瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。

二、焦虑的行为动作现象

当处于焦虑状态时,身体自然处于激动状态,准备好随时都可以采取行动去战斗或逃避。但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理安顿身心烦燥变化。

焦虑的可能显的坐立不安,经常改变姿势动作,也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢、沉重走路……。有些人焦虑时,脸部表情僵硬,面色凝重、皱眉、悲伤愤怒忧郁、气氛浓厚,行动上因心思的胶着,而表现出心不在焉视而不见、听而不闻、无法对外界做客观敏锐觉察而显得不灵活。有些人焦虑时,说话声调改变,可能会发抖,声音尖锐,急促,甚至说话内容不连贯,模糊不清,跳来跳去,面孔颜色也会改变,发自或发红,发冷或发热。

三、焦虑的情绪现象

处于焦虑状态他感到受威胁压力。威胁的感觉可能来自挑战,也可能来自威迫的情境。威胁的情况可能会导致失去重要的事或物,如果当事人不能把威胁的内容看清楚或不知如何应付它,那他可能会感到很严重,产生挥不去的恐惧、忧虑、不舒服、凶兆的不当情绪。同时为了自我保护,会对周遭产生对立的敌意。

焦虑的原因 : 有些人不知道自己怕什么或不知为什么自己害怕,变成他害怕自己会害怕,这变成一种习惯性、强迫性的焦虑,不知道原因。焦虑的原因,根据心理学家的分析,Frued认为焦虑是自性欲的压抑;Horney认为每人都有焦本焦虑感(自己孤单、无助、而周围是充满敌意)是由于父母管教态度缺乏真诚、温暖与爱心所致。Epstein认为焦虑是一种无行为目的的兴奋心态,而这心态只随个体对危险的感受而产生。Arkoff认为焦虑是因利益受威胁而引起的警惕心态。我认为用佛法来分析焦虑的原因更能清楚展现出来,焦虑是生命个体一种无明的状态,自我中心为本,所导致自我防卫。基本上个体为满足自己生存所需。自然倾向欲求及保护一切有益于自我的利益。不愿被剥夺、不愿放弃、顺境时起贪恋,逆境时起瞋意,没有正确的人生观——正见世间存在现象的本质「缘起法则」。错误的无常计常、无我计我,紧紧包裹自我中心,造作诸业,流转生死,苦恼不安。我们的意识缘于过去诸「行」(业力、习气),习惯贪着色、受、想、行而有根深蒂固有「我」实体的认知,加上对世间一切依条件相依存的存在现象,没有正确深入体会认知。对无常、苦、无我的怖畏,而拼命想保住「我」的生命体,一直不断攀缘,借攀缘的东西来肯定自己存在价值及互相比较。对一个有焦虑习惯的人,如果你告诉他焦虑不是你本来有的东西。你不必担在身上,说不定他还会怀疑没有焦虑,他就不知道自己的存在。

焦虑症是怎样产生的?

我开门见山告诉你,刁民产生于焦虑,是内心很深的焦虑导致你成为刁民。因为你对世界的真相缺乏正确认识,你在骨子里信仰的是达尔文的物竞天择,适者生存与弱肉强食的谬论,你看到的是激烈的竞争,而且你也认为只有在竞争中才能生存和发展,于是你就走进了一个怪圈。你在社会中的经验给了你一种错觉,使你误以为只有不择手段才能取得成功,而安分守己,老实本分将使你无地自容。于是你的内心便产生了很深的焦虑,而当你在这个残酷的世界遇到各种挫折与不如意,你内心的焦虑就会愈加地深,甚至产生强烈的恐慌。你以焦虑与恐慌之心继续奋斗,侥幸取得了些成功,你又恐惧不能长保,而再次失败将使你的焦虑发生质变,变成疯狂。你就这样逐渐陷入了疯狂。你产生了许多臆想,认为自己的处境非常危险,并因为难于走出生存的困境,而将这种疯狂扩大化,你会把它扩大到对社会对国家对人民产生强烈的不满甚至仇恨,你看到的一切都将变成经过极度焦虑的心产生的扭曲的世界。你见不到美好,你看到的是一片漆黑,甚至你会认为你的一切不幸都是国家社会带给你的,从而对它充满了不满和仇恨。这个时候你已经生活在了疯狂的幻象里。如果你没有什么文化,可能你会成为一个愤青或者强烈地嫉妒者,对一切都说三道四,甚至走上犯罪的道路。如果你的文化程度较高,比如你善于写作,那你可能会把自己装扮成一个正义人士,一个民主维权人士,伪装成自己的一切都是为了救国救民,而利用网络等写作你的反动悖逆的文章,煽动人民作乱,来发泄你的极度不满和缓解你极深的焦虑。像这样的刁民已经完全走到社会国家的对立面去了,等待他们的也只有死路一条。还有的刁民则选择极度绝望颓废叛逆的文学艺术进行创作,在艺术的疯狂中舒缓他们的焦虑,而丝毫没有社会责任感。当然刁民的种类远远不止这些,只要你对国家社会人民心存不满和怨恨,那你就是一个刁民。

什么原因得上了焦虑症,

焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经病。

焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期,男女两性发病率无明显差异。

焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素,如处于紧张的环境不能适应,遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。

正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑(一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态),这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用-妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;事实上什么都干不了。焦虑症状也见于情感性精神病、精神分裂症、强迫性神经症、癔症、器质性意识模糊状态、甲状腺机能亢进等。所以广义的“焦虑症”是很大一类障碍的总称,还包括强迫症、恐怖症、惊恐症、创伤后障碍等等。这里所说的焦虑症是狭义的,在正式诊断中称为一般性焦虑症。目前认为,只有焦虑的原因不明显或和程度不相称,焦虑症状很突出而其他症状也不明显,且延续时间较长时才诊断为焦虑症。

焦虑症的发病原因

对焦虑症的起因,不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的,而是互补的。

第一,躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因,但是,在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,是不是焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

第二,认知过程,或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆,更倾向于认为坏事情会落到他们头上,更倾向于认为失败在等待着他们,更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

第三,在有应激事件发生的情况下,更有可能出现焦虑症。

我认为,既然焦虑是积极应激的本能,那么应激行为,包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化,在某些情况下(比如信息缺失),会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放,持续紧张、心慌等,影响到后续行为,而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心,多疑,也是思维能量过度的标志。

焦虑症是怎么回事?

焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态,且非其它疾病造成的。焦虑症的主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。

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