跟父母呆在一起好压抑 不喜欢和家人待一块
可以和朋友一起出去玩,大家一起说说笑笑就会很开心,要是一个人的话可以听听音乐或者运动,这也是非常有效的缓解情绪的方法.
跟父母有隔阂和代沟,这都是正常的事情、 如果在家是你自己一个房间的话,尽量做自己喜欢的事情,有自己的兴趣爱好就会好很多、 毕竟是父母,有什么话都直说是最好,过几年你长大了工作了,会改善很多的
为什么跟自己父母待一起会有很大压力,不知道聊天跟他们说什么呢?因为你的心还在关闭着!
和父母住在一起很累 很压抑 他们喜欢在背后议论 我总是不经意他听到.你现在还在处于青春期.生活中学习上充满了叛逆.现在父母对孩子的期望值普遍都很高.可能他们在学习上对你的要求很高,管的很严.就是正常的现象.在这个竞争压.
为什么我和我妈在一起就很烦 感觉很烦很压抑可怜,可怜
跟父母一起住,很压抑,经常情绪失控脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.首先我们要认识到冲动的坏处,有意识的注意改进.我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象. 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控制不住时,可以及时转移注意力,进行自我放松,经常鼓励自己克制冲动情绪.
和父母在一起压力好大好压抑这样下去会得抑郁症,我爸从小就特别望女家庭问题其实谁都不好解决,关键是你现在是不是成年了,如果是那你就不理他们,过自己的生活好了,对不对,反正感觉他们不是严格要求你,就像捡来的一样.
和父母住一起真的太压抑了.我是一个在贫困的家庭里长大的孩子,小时我和你差不多,我是男的,我从小由一个爱笑爱说话的小孩子逐渐变成沉默少语的人. 再后来,我就逐渐不和他们说话,不和他们呆再一起,直到现在.那时候家里的教育.
感觉心里很压抑,尤其是和父母相处的时候,每一刻都憋着一口气,有什么.你把你心里的想法好好的跟他们说.曾经我觉得爸妈总是不理解我,只知道按他们的想法来强压我.然后我就一直反抗.甚至威胁他们如果不让我自己选择就玉石俱焚.然后他们被我吓到了,退了一步.后来我把自己想法和他们慢慢讲,他们就接受支持我了.其实父母也年轻过,也想自己的孩子好.多沟通就好了,代沟虽然不可避免,但是只要学会表达还是可以沟通的.
为什么和家人待在一起心情会变得很差..是社会和家庭的双向压力造成的..主要是跟家里人思想上的代沟,没有做很好的沟通.不要紧的,人生都需要磨练的,思想上成熟一点,压力就会小一点.多看一些中国传统.古典,文化.类书籍,学一下为人处事的方法,精神上会轻松一点的,心情也会好一点的..