为什么?一般世界上性格偏执的人,性格都是比较孤僻,较真,敏感,爱瞎联想以及去猜疑别人,因此总是,
为什么世上那么多偏执的人
偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到紧张不安,妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人;自以为是,自命不凡,对自己的能力估计过高,惯于把失败和责任归咎于他人,在工作和学习上往往言过其实;同时又很自卑,总是过多过高地要求别人,但从来不信任别人的动机和愿望,认为别人存心不良;不能正确、客观地分析形势,有问题易从个人感情出发,主观片面性大;如果建立家庭,常怀疑自己的配偶不忠等等。持这种人格的人在家不能和睦,在外不能与朋友、同事相处融洽,别人只好对他敬而远之。
一、表现特征
为了便于诊断,《中国精神疾病分类方案与诊断标准》中将偏执型人格的特征描述为:
1.广泛猜疑,常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视,或无足够根据,怀疑会被人利用或伤害,因此过分警惕与防卫。
2.将周围事物解释为不符合实际情况的“阴谋”,并可成为超价观念。
3.易产生病态嫉妒。
4.过分自负,若有挫折或失败则归咎于人,总认为自己正确。
5.好嫉恨别人,对他人道错不能宽容。
6.脱离实际地好争辩与敌对,固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。
7.忽视或不相信与患者想法不相符合的客观证据。因而很难以说理或事实来改变患者的想法。
患者的症状至少要符合上述项目中的三项,方可诊断为偏执型人格障碍。
偏执型人格的人很少有自知之明,对自己的偏执行为持否认态度,因此在社会上人数和比例确实不详。据l988年上海市青少年心理卫生调查资料表明,这种人格障碍的人数占心理障碍总人数的5.8%,实际情况可能要超过这个比例。在调查研究中还发现,偏执型人格障碍患者中以男性较多见,且以胆汁质或外向型性格的人居多。
二、治疗方法
对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主,以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。
1.认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先要与他们建立信任关系,在相互信任的基础上交流情感,向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2.交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安感。交友训练的原则和要领是:
(1)真诚相见,以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的,可以信赖的,不应该对朋友,尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确,交友的目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助,交流思想感情,消除心理障碍。
(2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心,取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时,更应鼎力相助,患难中知真情,这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。
(3)注意交友的“心理相客原则,,。性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友关系。另外,性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”的问题。但是最基本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致,所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。
3.自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端,这与其头脑里的非理性观念相关联。因此,要改变偏执行为,偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如:
①我不能容忍别人一丝一毫的不忠。
②世上没有好人,我只相信自己。
②对别人的进攻,我必须立目p予以强烈反击,要让他知道我比他更强。
④我不能表现出温柔,这会给人一种不强健的感觉。
现在对这些观念加以改造,以除去其中极端偏激的成份。
①我不是说一不二的君王,别人偶尔的不忠应该原谅。
②世上好人和坏人都存在,我应该相信那些好人。
③对别人的进攻,马上反击未必是上策,而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击。
④我不敢表示真实的情感,这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时,就应该把改造过的合理化观念默念一遍,以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为、事后应重新分析当时的想法,我出当时的非理性观念,然后加以改造,以防下次再犯。
4.敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,有助于克服敌意对抗心理。
(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
(2)要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬。
(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。
(4)要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。
偏执性格有哪些特点?
偏执的人总是喜欢以自己的标准来衡量一切,以自己的喜怒哀乐决定一切,缺乏客观的依据。
偏执性格的人具体表现为:
1、心胸狭隘,对周围的人或事物敏感,对侮辱和伤害耿耿于怀。
2、对别人获得成就或荣誉感到不安,妒火中烧,不是挑衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人。
3、自命不凡,自以为是,对自己的能力估计过高,惯于把失败和责任归咎于他人。
4、经常无端怀疑别人要伤害、欺骗或利用自己,对别人善意的举动作歪曲的理解,总认为他人不怀好意。
5、容易记恨,对自认为受到轻视、不公平待遇等牢记于心,有强烈的敌意和报复心。
6、常有病理性嫉妒观念,怀疑配偶或情侣的忠诚,限制对方和异性的交往或表现出极大的不快。
扩展资料:
偏执性格的你要想得到幸福,可以从以下5个方面进行调试:
1、学会虚心求教,不断丰富自己的见识。
2、多交朋友,学会信任他人。
3、学会向你认识的所有人微笑。
4、在生活中学会忍让和有耐心。
5、养成善于接受新事物的习惯。
怎样对待偏执性格的人 怎样克服偏执性格
偏执型人格真的很不好相处。当你需要不得不面对一个偏执型人格时,时间久了你也会受到影响。往好的方面想,你会更加懂得珍惜眼前人,学会照顾他人的感受;往不好处想,你容易变得情绪化,消极。但是这种人格在现实中确实存在。很多性格特征大家也都有,无非是程度轻重而已。偏执型人格一般都曾经受到过某种刺激。多数是小时候家庭的矛盾,父母的影响,又或是学生时代与周围相处不好导致的。
特点:
1、比较自卑,但又希望得到认可,所以容易变得虚荣。
2、比较敏感,多疑,武断。且思想较为消极,喜欢把相处的人当成假想敌,往不好的方面想。总感觉受到欺负,没有被重视,长时间受着压抑的情绪。
也正是因为以上,让周围的人更加不愿意和他相处,从而造成一种独有的清高,可又渴望合群的矛盾心理。所以多数人都或多或少伴随着较轻微的自闭。不愿意扩展自己的交际圈。活在自己的世界了,自我营造一种众人皆醉我独醒的场景。因此当遇到一个新人的时候,自我保护意识比较强。可是一旦交心了,又容易玻璃心,很容易受伤。
这些都还不是严重的情况,真要是严重了,就趋于妄想型人格了,因为这种趋势往往是由自私,自我为中心,加上强烈安全感的缺失造成的。
如何和他们进行交流呢?
千万不要去同情,没有人会喜欢被同情,与人格无关。尽可能多的为对方着想,将心比心。当然,即使这样也很容易受伤害。因为当你的思想和行为和他所持有的不一样的时候,他会觉得你是想针对他。所以这个很麻烦,弄不好就弄巧成拙,变成误会。和这样的人相处为人处世要加倍小心。每每误会你了以后,他会有一种自以为是的感觉,觉得什么都逃不过他的法眼,而他又多数会选择表面的原谅,实则记在心里,造成一种自己给自己营造的高尚氛围,沉溺其中。“看啊,他都这样坏了,我还原谅他,我真是对他太好了”常常就是他的内心写照。所以,每当因为他的多疑敏感武断误会了你,他的内心比你还要痛苦,会给他自己一种“我都如此对你了,你还狼心狗肺”的感觉。在尽可能为对方着想、将心比心的基础上,不要画蛇添足,不要过分热情。但是一定要笑脸相迎,让他感觉到你确实对他无害。如此才能进行到下一步,交心。
因为偏执型人格多数因为某些原因或多或少的自卑,因为自卑所以会虚荣;又因为自卑所以会钻牛角尖,渴望得到别人的认可;又因为是自卑,所以有时候会自负自己的判断,武断的,消极的处理人与人之间的关系。所以这个时候,你需要做的就是微微一笑,心平静气的和他摊牌,把你想的告诉他,解除他的顾虑,让对方尽可能多的接纳你。这个时候,其实他们已经开始交心了。
因为偏执型人格的特点让他们普遍没有安全感。在交心的过程中就要让他们感觉到安全感。用你的阳光照亮他心中的那片天,告诉他,凡事都往好处想。当他真正的视你若知己,密友的时候,相信我,他的忠诚度绝对不是一般的好友可以比较的。他会把自己最好的那份感情托付给你。发生误会一定要尽快解决。一旦埋下误会的种子,十年八年他都不会忘,会一直耿耿于怀。
所以,偏执型人格的人真的很考验人。如果你能和偏执型人格的人相处愉快,又不被他影响,基本上,社会上绝大多数人你都能相处好,不存在性格缺陷了。而偏执型人格的人,一旦视你为朋友,一定会比一般的朋友更够意思。因为他们缺乏安全感,无论是友情,还是爱情。
所谓的性格偏激,孤僻是怎么一回事?
说话做事之前先想想会不会伤害别人 我以前也是这样的 现在不了 比较正常了 和别人说话别太生硬 时刻考虑一下自己的话对别人的感受 你要尽量控制自己,去看一些柔情的电影,去听一些抒情的音乐,再去看看一些伤心的报道.这样,你的性格先会边的收敛一点,然后看了那些令你伤心的报道后你会你的你很幸运,你就会很感激你身边的人,你还会觉的这个世界是非常美好的.然后再去帮助那些有困难的人,他们会很感激你.这样,你就会变的非常受人尊敬,别人就会夸你,你自我感觉也好了.如果这些你都做到了,那你就成功了! 祝你成功!