1. 首页 > 农业

猪助骨怎么做? 猪助骨多少钱一斤

猪助骨怎么做?猪助骨多少钱一斤

猪肋骨怎么炖?。炖多少时间?中间用换水吗 我是打算炖好蘸着酱油吃

焯水后,进行炖。用沙锅就更好了。炖好后,喝汤吃肋条骨头与肉,汤更美味,因为是炖。

如要蘸酱油吃,比较好的烹饪方法是蒸。当然也是可以上述的炖的。

怎么做健康营养的猪肋骨炖树鸡洋芋

猪肋骨Pork ribs含有人体所需的营养成分很高,它还有一定的食疗作用,适宜于气血不足患者。树鸡Tree chicken的质软味鲜,营养丰富老少皆宜,有补气血的作用,在加上洋芋yam的营养成分,它们三搭配一道菜,可算得上是健康营养的美食了。我来分享下怎么做健康营养的猪肋骨炖洋芋树鸡?

食材食谱热量:1169.5(大卡)

主料

猪肋骨适量

洋芋5个

方法/步骤

买回的新鲜猪肋骨洗净,放入漏盆控完血水备用。

铁锅内倒入清水,猪肋骨凉水下锅,猪肋骨在烹调前不能用热水清洗,若用热水浸泡就会失掉很多营养,也影响口感。

准备好花椒和八椒备用。此作料是必须要用的。

生姜切成片,葱切成2-4厘米的段备用。也可根据自己想要的长度和形状来切它们,这个没有什么规定。

等水开后将锅里的浮沫用勺子去掉,加入适量的生姜片、食盐、花椒 、料酒、八椒、葱等炖煮。

在炖肉的过程中,你顺便把洋芋削皮,洗干净,切成下图片中所示的形状,用清水洗净泡在盆里备用,以防淀粉引起变色。

小火炖至汤有些发白时,就把切好的的洋芋加入烧煮。

提前准备好洗净的东北口感很爽的黑木耳备用。

看下洋芋烧煮差不多快熟时,加入第8步骤准备好的黑木耳,继续烧煮。

准备一些新鲜的葱叶和香菜,到最后要加入所烧煮的猪肋骨锅里,为了增进食欲。

将葱叶和香菜切成如下图片中所示的大小备用。

出锅前加入少许的味精和第11步骤所切好的葱叶和香菜,搅拌均匀提味。这里,别把葱叶和香菜全放入了,留点在装盆后备用,

关火,装盆,这道健康营养的猪肋骨炖洋芋黑木耳就做好了,不油腻,吃起来很香。

猪肋骨怎么煲汤

材料

白萝卜,猪排骨

做法1、排骨洗净切段 

2、萝卜洗净切段 

3、小葱切成末 

4、在砂锅里装凉水,放入排骨,住半个小时,将这次煮的水倒掉,给猪排骨消毒,祛除排骨肉质里的血水 

5、再次在砂锅里装大半锅凉水,把排骨放进去,调至快火开始炖排骨,大致炖两个小时,直至排骨肉质炖烂 

6、加入洗好的萝卜,继续炖大概50分钟左右,用筷子在萝卜上面戳一戳,如果萝卜软烂了,此道汤品就炖好了

小诀窍

1、在吃排骨肉之前,可准备好一小碟生抽和醋的混合调料,用调料蘸着肉吃,肉的味道会更加鲜美

2、如此大的一锅汤,以一家四口为单位,基本上可以吃两餐,所以在这里温馨提示朋友们一餐不要吃超过三块肉,既便是猪排骨味道鲜美,也不宜多食,多食肉类容易引起罹患糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病,一旦得上糖尿病,终身都难以治好,而且糖尿病会引起诸多并发症,严重的二型糖尿病会导致双目失明,和截止,而且很多东西都再也不能够吃了。 

3、根据各人口味,可以在汤里面加些葱花,培根丁,和细盐,胡椒等。

猪尾骨怎么做好吃

可以做红烧猪尾骨或者猪尾骨花生汤,味道都很好。

1)红烧猪尾骨

主料:猪尾骨、胡萝卜

调料:酱油、料酒、冰糖、大蒜、姜、醋

步骤:1、猪尾骨解冻洗净,然后用开水焯一下,去掉肉沫

2、锅里烧热油、放入姜蒜爆香倒入猪尾骨爆炒至肉变色,再加入少量酱油、料酒、冰糖、醋。

3、加半锅水,水开后关小火慢炖。

4、胡萝卜切块,肉快熟时加入胡萝卜炖熟出锅。

2)猪尾骨花生汤

猪尾洗净切成小块,焯水;汤锅内加水,放入焯过水的猪尾;倒入花生;开大火煮开,转小火煲2个小时,加盐调味即可。