莴笋山药怎么算法？(莴笋山药可以一起炖吗)

做法,青笋炒山药怎么做好吃,青笋炒山药的家常做法

用料 主料 山药240g 莴笋80g 调料 食盐 适量 鸡精 适量 调和油 适量 水 适量 山药炒莴笋的做法1.食材准备:莴笋、山药.2.莴笋、山药去皮,洗净切片.3.锅热油,放入莴笋,快速煸炒后,捞出.4.锅另热油,放入山药,快速煸炒,放入盐.5.再放入莴笋,翻炒后,加入少量水,盖上盖,焖一会儿.6.开盖,翻炒后,撒入鸡精,翻炒装盘.

清炒莴笋山药(附菱形片切法)怎么做如何做好吃

主料 莴笋去皮半根(130克) 胡萝卜20g 山药150g 蒜两瓣 小葱一根 盐半小勺 白醋(米醋)一勺 清炒莴笋山药(附菱形片切法)的做法步骤1. 备料2. 盆里放凉水倒入一勺...

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莴笋营养价值1.莴笋含钾量较高,有利于排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益.2.莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至...

莴笋炒山药怎么做?

菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒莴笋炒山药的制作材料:主料:山药250克,莴笋250克,胡萝卜50克.调料:盐,鸡精,胡椒粉,白醋,色拉油各适量.教您莴笋炒山药怎么做,如何做莴笋炒山药才好吃1.山药、莴笋、胡萝卜分别洗净,去皮,切长条,焯水.2.锅内入油烧热,放入原料,加其余调料调味翻炒即可.莴笋炒山药的制作要诀:山药焯水时加一点白醋,会使之更白亮.

山药和窝笋怎么炒

山药炒莴笋的做法1 山药、莴笋、胡萝卜分别洗净去皮,斜切成大小相同的片.2 大火烧开锅中的水,加入白醋,再将山药片放入焯水1分钟,捞出. 3 大火烧热锅中的油至七成热,放入莴笋片和胡萝卜片滑炒均匀,随后放入山药片,继续翻炒2分钟.4 出锅前加鸡精和盐调味即可.

莴笋炒山药怎么炒

食材主料山药240g莴笋80g辅料盐适量鸡精适量油适量水适量步骤1.食材准备:莴笋、山药.2.莴笋、山药去皮,洗净切片.3.锅热油,放入莴笋,快速煸炒后,捞出.4.锅另热油,放入山药,快速煸炒,放入盐.5.再放入莴笋,翻炒后,加入少量水,盖上盖,焖一会儿.6.开盖,翻炒后,撒入鸡精,翻炒装盘.小贴士煸炒莴笋时,火要大时间不宜长.

山药怎么煮的做法

主料山楂800g山药500g辅料冰糖适量步骤1.山楂去掉中间的籽和果蒂2.山药最好用铁棍山药3.山药削皮 切成小块4.砂锅中放入适量的清水 放入山楂和山药5.再多发一点水6.放入冰糖7.煮开后 再煮三分钟左右 就好了8.非常好吃小贴士也可以水煮后放入山楂 山楂的颜色和形状不变

川菜山药怎么做的做法

用料:山药适量,熟腊肉适量,红辣椒适量,植物油适量,盐适量,姜适量,白醋适量,鸡精适量 做法:1. 食材:山药、 熟腊肉、红辣椒 辅材:植物油 、盐、姜、白醋、鸡精2. 把红辣椒洗净切块,姜切末3. 熟腊肉切薄片4. 热锅加腊肉片煸出油捞起5. 把山药去皮切块6. 用开水加白醋焯两分钟左右捞起,过凉水捞起,沥干水分7. 热锅凉油加姜末红辣椒块翻炒8. 加山药9. 加盐白醋翻炒均匀10. 加腊肉片翻炒均匀11. 加鸡精12. 翻炒均匀即可 小贴士:山药要快速切好,快速加开水里焯捞起过凉山药很容易在空气里氧化变黑,所以快速的焯水最好加白醋山药很脆的,喜欢吃脆的最好买那种脆的山药该答案来自中华美食网官方网站

炖肘子的配山药,莴笋,藕的做法

原料肘子 盐 花椒粉 鸡精 葱姜蒜 小茴香 丁香 花椒 八角桂皮 香叶甘草 香菇 生抽 老抽 糖做法1)肘子洗净,放入锅中煮一下,去血.然后趁热剔掉骨头.(骨头不要扔哦!!)2)套上一次性手套,在肘子的内外两侧均匀的涂抹盐、鸡精和胡椒粉.腌制2个小时后,用线绳捆绑起来,免得在炖的过程中,皮肉分离.3)冷水放入肘子和骨头,大火烧开后,撇去浮沫.然后放入葱姜蒜、小茴香、丁香、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、香菇、生抽、老抽、一点点糖和一点点盐.盖上盖子,小火炖煮约2个半小时,待皮肉酥烂即可.

请问山药能和莴笋一起炖排骨嘛?

山药能和莴笋一起炖排骨,莴笋暖性,山药补肾滋阴冬天吃很好.(山药炖好再放入莴笋炖烂即可) 香味扑鼻 不妨一试