莴笋山药怎么配多少分怎么算，比如十三分份？(哪种莴笋好)

什么样的莴笋算好的,怎么挑

买莴苣笋要挑元叶子的为好,青皮绿肉,就是皮的颜色要青,里面的肉要绿色的,拿起来闻一下,有股清香,在顶端不能开花,有花的就是老了,不好吃,要买矮矮胖胖的那种.

长山药的含糖量是多少

长山药成份构成是:山药块茎中平均含粗蛋白14 48%,粗纤维3.48%,淀粉43 7%,糖1 14%,灰分5 51%,钾2 62%,磷0 72%,钙0 12%,镁0 14%,铁53 57%,锌29 ...

请问山药能和莴笋一起炖排骨嘛?

山药能和莴笋一起炖排骨,莴笋暖性,山药补肾滋阴冬天吃很好.(山药炖好再放入莴笋炖烂即可) 香味扑鼻 不妨一试

10分成三份怎样分?

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麻山药怎么做好吃

以下方法供您参考:一、稀饭 将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可.还可以添加燕麦片、豆类等等,好吃又保健. 二、排骨山药 将排骨剁成一寸长的块,山药去皮切成滚刀块.葱姜爆锅候加入排骨翻炒,待其变色后,加入山药块,加入料酒添汤炖熟即可.此菜酱油不要放得太多. 三、山药莴笋炒虾球 将山药、莴笋去皮切成平行四边形的薄片,虾仁在外面切一下,取出沙线.将山药片、莴笋片下开水中焯一下捞出,(注重时间不要过长,否则口感不脆)再将虾仁下锅略焯.起油锅,用葱姜蒜爆锅,加入山药、莴笋片和虾球翻炒,调好口味,淋几滴香油即可出锅装盘.

山药怎么吃最营养 10种搭配吃法

椰汁蒸山药 食材:山药500g、椰汁200g、枸杞5g、白砂糖10g 做法:1.准备原料.2.枸杞用水泡一下.3.山药去皮切条放入盐水里备用.4.深盘子里码放好山药...

山药应该怎么吃?

煮汤 炖排骨 红烧都可以

山药和窝笋能一起炖有什么复作用

山药和莴笋一起炖当然可以呀,不会有什么副作用的,放心吃吧!

窝笋土豆山药胡萝卜西芹黑木耳可以一起炒吗?

马铃薯、山药、胡萝卜、红薯可以一起炒饭.因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等,糖分的含量也很多,血糖高的人尽量少吃

三又十三分之三等于多少

三又十三分之三约等于3.23.