头发烫染之后跟枯草一样怎么办

烫染一时爽，护发火葬场

你有没有过这样的经历：满怀期待地走进理发店，出来时觉得自己美得像杂志封面，结果洗了几次头后，头发变得像枯草一样？别担心，你不是一个人。烫染后的头发确实容易变得干枯、毛躁，但这并不意味着你要永远和“枯草头”说再见。其实，只要掌握一些简单的护发技巧，你就能让头发重新焕发光彩。

选对洗护产品，拯救“枯草头”

首先，你需要选择适合烫染后头发的洗护产品。市面上有很多专门针对受损发质的洗发水和护发素，它们通常含有修复成分，比如角蛋白、胶原蛋白等。这些成分可以帮助修复头发的毛鳞片，减少分叉和断裂。另外，尽量选择不含硅油的洗发水，因为硅油虽然能让头发看起来顺滑，但长期使用会让头发越来越依赖它，反而加重干燥问题。

定期做发膜，给头发“加餐”

除了日常的洗护产品，定期做发膜也是拯救“枯草头”的关键步骤。发膜就像给头发的“加餐”一样，能提供更深层的滋养和修复。你可以选择在家自己做发膜，也可以去理发店做专业的护理。无论是哪种方式，记得每周至少做一次发膜护理。如果你的头发特别干枯受损，可以考虑增加频率。做完发膜后，你会明显感觉到头发变得柔顺有光泽。

少用热工具，给头发放个假

烫染后的头发已经经受了足够的折磨了！所以尽量少用吹风机、卷发棒、直板夹这些热工具吧！高温会让头发的水分迅速蒸发掉，导致更加干枯毛躁。如果实在需要用吹风机吹干头发的话可以调到低温档或者冷风档哦！而且吹之前最好抹点护发精油在湿发的状态下涂抹精油能形成一层保护膜减少热损伤！另外平时也可以多尝试编辫子或者扎马尾等不用热工具的造型方法给你的秀发放个假吧！

饮食调理也能帮助改善“枯草头”

你知道吗？除了外部的护理其实内部的调理也很重要哦！多吃富含蛋白质的食物比如鸡蛋牛奶鱼肉等能帮助修复受损的秀发表皮层；多吃富含维生素A和E的食物比如胡萝卜坚果等能促进头皮血液循环帮助头发生长；多喝水保持身体水分充足也能让秀发表面看起来更有光泽感哦！所以从今天开始就多吃点健康食物吧让你的秀发由内而外焕发光彩！