重阳节节日风俗 九九重阳节敬老

登高望远，腿脚不累

重阳节，老祖宗留下的传统节日，登高是必不可少的活动。为啥要登高呢？据说这样可以避邪驱灾，还能祈求长寿。不过，现在的年轻人可能更关心的是，登高能减肥！毕竟，爬山可是个不错的有氧运动。而且，重阳节这天，天气通常不错，秋高气爽，正是出去走走的好时机。带上家人朋友，一边欣赏秋天的美景，一边聊聊家常，生活就是这么简单又美好。

赏菊品酒，心情美滋滋

重阳节还有一个重要的习俗就是赏菊。菊花在这个季节开得正盛，五彩缤纷的菊花展让人眼花缭乱。赏菊的同时，别忘了品一杯菊花酒。这可不是普通的酒哦！菊花酒据说有清热解毒、明目养肝的功效。喝上一杯，感觉整个人都清爽了不少。而且，菊花酒的味道也相当不错，甜甜的带着一丝花香，喝起来心情美滋滋的。

吃重阳糕，甜到心里

说到重阳节的美食，那肯定少不了重阳糕了。这可不是普通的糕点哦！重阳糕不仅好吃，还有着美好的寓意——步步高升、健康长寿。重阳糕的种类繁多，有甜的、咸的、糯米的、豆沙的……每一种都让人垂涎欲滴。吃上一口软糯香甜的重阳糕，感觉整个秋天都变得温暖起来。而且，和家人一起分享一块重阳糕，更是增添了不少节日的温馨氛围。

插茱萸戴香囊，香气扑鼻

在古代的重阳节习俗中,插茱萸和戴香囊也是必不可少的环节.茱萸是一种有着特殊香味的植物,古人认为它可以驱邪避瘟.所以每到重阳节,人们就会把茱萸插在门上或者佩戴在身上.而香囊则是用各种香料填充的小袋子,挂在腰间或者放在枕头下,香气扑鼻,让人心旷神怡.虽然现在这些习俗已经不太常见了,但偶尔尝试一下,还是别有一番风味的.