冬瓜有什么功效 冬瓜的副作用

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补充一点,如果你是寒性体质,最好秋冬天不要吃了!

食疗作用 冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经; 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效; 可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能.

中国医学认为,冬瓜味甘而性寒,有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效,对於动脉硬化、冠心病,高血压、水肿腹胀等疾病,有良好的冶疗作用.冬瓜还有解鱼毒、酒毒之功能.经常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂.

冬瓜具有利尿、清热、除痰、降脾胃之火的功效.而中医认为,肥胖往往是由于脾胃火旺造成的.冬瓜能够降胃火,使饭量减少,从而有助于减肥.现代医学研究也表明,多数肥胖者体内存储较多的水分,而冬瓜有独特的利尿功.

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【科属】为葫芦科植物冬瓜的果实. 【别名】枕瓜、白瓜、水芝、地芝. 【性味归经】性微寒,味甘淡;入肺、大肠、小肠、膀胱 经. 【功效主治】清热利水,生津止渴,润肺化痰,解暑. 主治水肿,脚气,胀满,喘咳,暑热烦闷,疮疡痈肿等病 症. 【营养成分】每100克含蛋白质0.4克,碳水化合物 2.4克,灰分1.1克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫 克,胡萝卜素0.04毫克,维生素C16毫克,硫胺素0.01毫 克,钾135毫克.钠9.5毫克.此外,还.

营养分析 1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用. 2. 减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美. 3. 清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜. 相关人群 一般人群均可食用. 1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、.

冬瓜的主要功效清热利水,消肿解毒,生津除烦.由于其含糖、含钠量均较低,还可利水消肿,去除过剩堆积脂肪,适合糖尿病、高血压病、肾脏病及肥胖病患者食用. 冬瓜煮水还有清暑热的作用.

冬瓜是盛夏季节的最平常的疏菜之一,平凡到我们甚至会忽视它的存在,可是你也许想不到,它却是贪靓一族身边最贴心的营养美容佳品.聪明的古人早已发现冬瓜的可贵之处,因此在大量古籍中记载了它的种种好处. 《本草纲目》记载:冬瓜瓤煎水“洗面澡身,去黑干 黑曾.”《日华子本草》记载:冬瓜子可“去皮肤风剥黑黑干,润肌肤.” 《食疗本草》载:“冬瓜(仁)令人面滑净如玉.”《圣济总录》里有治面黑的验方:用酒、水各半煮烂.

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