黄瓜好还是西红柿好 多吃黄瓜西红柿好吗

此时小伙伴们对有关黄瓜好还是西红柿好原因是原来是这样，小伙伴们都想要了解一下黄瓜好还是西红柿好，那么飞儿也在网络上收集了一些对有关多吃黄瓜西红柿好吗的一些内容来分享给小伙伴们，为什么会这样？什么原因？，小伙伴们一起来简单了解下吧。

西红柿好很多,黄瓜远差,维生素等含量都是西红柿远好,黄瓜最适合的就是减肥,西红柿可以养生.

答案 黄瓜本身是营养佳品 单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜.口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分.

西红柿好,因为比黄瓜好吃…

黄瓜好,能用能吃,营养高

都有营养,番茄防晒,黄瓜减肥

黄瓜和西红柿同吃会破坏西红柿里的VC,减肥是去掉食物里高热量的东西而不是去掉营养,否则减过以后体重下来了,皮肤和身体都毁了.黄瓜因为热量很低所以是非常好的减肥食品,可以用它代替晚饭,西红柿也一样,只是不要一起吃,可以今天只吃黄瓜,明天只吃西红柿.

哎呀,才发现不能一起吃哦 黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果.经常有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这些吃法都是不正确的.

都好吃!但是要看是怎么吃法了炒菜?凉拌?做沙拉?我个人觉得黄瓜的口感更好一些也比较适合现在的季节夏天嘛~凉凉的感觉~~而且切一小片贴在脸上,对皮肤还很好呢~!而番茄我个人不是很喜欢吃带颜色很重的东西而且它还是发酸的吃多了总感觉对牙齿不太好

本人认为西红柿很好,因为它含很多维生素 有间接明目抗贫血

我个人认为,黄瓜小的好吃,西红柿老的好吃!都要凉的

这篇文章到这里就已经结束了，希望对小伙伴们有所帮助。