哈密瓜和西瓜哪个好 哈密瓜和西瓜哪个凉性

这两种水果所含的营养成份有相同的不同的,具体如下:西瓜果肉含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维及维生素(A、B、C)等.皮含蜡质.种子含脂肪、蛋白质、维生素B等哈蜜瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等.至于所含的维生素,两种都差不多

还是西瓜好点

哈密瓜营养分析1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;2. 哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品. 相关.

西瓜可以减肥.哈密瓜的营养很不错噢.水果之王:榴莲

当然是哈密瓜啊.又甜又营养.爽啊.西瓜只不过是解暑的作用

哈密瓜比西瓜好吃!

哈密瓜有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品. 食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品. 中医认为,甜瓜类的.

哈密瓜比西瓜有营养

当然是西瓜了.哈密瓜含糖量太高

不同水果味道不同,看你的爱好和时节,西瓜主要是水多,哈密瓜以甜和香为主.夏天吃西瓜解暑的