如何给宝宝做水果泥和肉泥? 水果泥什么时候给宝宝吃
如何给婴儿制作肉泥和水果泥
如胡萝卜、土豆、白薯等,可将它们洗净后,用锅蒸或用水煮软,碾成细泥状喂婴儿,菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后,切成细末,再用小许植物油炒熟即可食用。应该注意的是,菠菜中含草酸较多,草酸容易与钙质结合形成草酸钙,不能被人体所吸收。所以在制做菠菜泥时,要先将洗净的菠菜用水烫一下,再放入冷水中兼容泡几分钟,切与细末,放在炉火上继续煮2-3分钟才可食用。这样便可去掉菠菜中大部分草酸,减少草酸与人体中钙的结合,有利于孩子吸收。
水果可以榨成果汁给孩子喝,也可将水果制成果泥,方法是:将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上藕粉一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。
怎么做水果泥
简单,首先你要煮熟土豆,如果你能买到小小的土豆就洗干净整个煮,如果是大个的土豆就洗干净切两到四块煮,一定要用刷子洗干净哦
就用白水煮,可以稍微放点盐,水漫过土豆再多一点就可以了。要用凉水。水开了再煮个20分钟左右,土豆酥了就好了,捞出来,把皮剥了,小心不要烫到手,可以掂块布。
然后就把土豆扔在一个大碗里,倒牛奶,最好有奶油和黄油都加上,多少根据自己的口味,然后加点盐和黑胡椒,也是根据自己口味加,用个大叉子把土豆打散和牛奶什么的搅匀,大功告成,喜欢稀一点就多加牛奶,记住,牛奶可以后面慢慢加多,所以不要一次就倒太多进去,变成汤了。
宝宝水果泥怎么做
苹果泥,梨泥,做法如下:将苹果去皮,削成小块,放入较小的锅中,倒上水,水没过苹果就可以了,放入适量冰糖.小火煮熟,放入搅拌机,搅成泥状即可食用.口味很好.
香蕉粥
原料:香蕉1小段、奶粉2勺
做法:将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。
功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物。
怎样做水果泥
将水果去皮,削成小块,放入较小的锅中,倒上水,水没过苹果就可以了,放入适量冰糖.小火煮熟,放入搅拌机,搅成泥状即可食用.口味很好.