我在太原生完孩子三个月了，还需要做个腹直肌修复吗？ 腹直肌修复10次有用吗
生完孩子后盆底肌会自动恢复吗？需不需要修复？
盆底肌修复是个漫长的过程，不人工修复的话可能一辈子都好不了，尤其是对于二胎宝妈，自愈的可能性极低。所以建议你还是修复一下的好。
生了孩子以后终于体会到当妈的不容易，从怀孕开始的那一刻到断奶结束，我经历了不同的“疼痛”…这辈子都忘不掉！
从孕期的孕吐，顺产时候的阵痛，侧切伤口的恢复，多次堵奶的噩梦，…我真的是一样一样挺过来的！什么叫「为母则刚」也深刻的体会到了
我哺乳期前几个月的时候经常堵奶，我找的通奶师他们是一个比较专业的机构，也能做盆底肌修复，当时也给我推荐过，但是那会儿觉得一个疗程三千多有点贵，而且我压根没把盆底肌修复当回事。慢慢的夫妻生活质量下降，比以前松弛许多，才知道产后的盆底肌修复有多么重要！
在宝妈群里问了问她们，原来人家产后都会做盆底肌修复，，哎，都说是必须要做的，其实我也深深的感受到了这些困扰，但是太贵了有点舍不得，正好群里宝妈推荐了小脉孕宝大美产康盆底肌修复活动，3次才100多，哇塞相当划算了。于是赶紧定了，第二天就去了 做了1次效果不是很明显，3次下来已经有效果了，，于是赶紧又定了几次，慢慢做下来，真的改善不少，接下来我还会去做。后续情况继续给大家分享！
盆底肌修复很重要，希望各位宝妈重视起来
生完宝宝快一年了，腹直肌分离还有2指，我还能恢复吗？
可以啊
生完孩子有没有必要做，盆底肌和骨盆修复
1、盆底肌损伤最直观的危害就是漏尿，有的宝妈会在生完孩子以后就出现这种情况，而有的则会在中年或是老年以后出现。有的干重活的时候会漏尿，有的则在打个喷嚏、哈哈大笑时都会漏尿。
2、盆底肌损伤会影响夫妻性生活和谐，导致女性产后***的情况，所以宝妈们还是要注意。
3、盆底肌损伤还会造成女性子宫出现不同程度的下垂，严重的影响到生活，甚至需要手术治疗。
产妇盆底肌修复的黄金期是什么时候？
一般来说，在产后42天到一年这个时期是女性盆底肌修复的黄金期，其中产后半年进行盆底肌修复最好。一般医生会在专业仪器的检测下检测出产妇盆底肌的损伤情况，然后根据不同情况决定修复方式。
如果是轻微受损，产妇可以通过适当的运动来恢复;如果严重受损，医生就会通过仪器治疗和药物治疗
想问下宝妈生完孩子后，一定要做盆底肌修复吗？
不用呀！我生完孩子什么都没做恢复的也挺好，有些医院就是想让你多花钱，其实没有必要，好好养月子就可以了，如果不差钱，那做修复之类的保养也不会有坏处。