想给宝宝安排九个月辅食表，这个阶段有什么建议？ 九个月宝宝辅食安排
九个月的宝宝怎么加辅食
8-10个月的孩子每天应该有800毫升左右的奶量，1/3-1/2个蒸蛋羹，和50克左右的淀粉类食物，如一些稀饭和烂面加碎菜和肉类等。还可以吃少许豆制品，每天可以给一些水果。该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定： 早晨6点半：母乳或牛奶180毫升 上午9点：蒸鸡蛋1/3-1/2个 中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点：母乳或牛奶180毫升 晚上7点：少量副食，牛奶150毫升 晚上11点：母乳或牛奶180毫升
9个月宝宝一天食谱如何安排？
宝宝长到9个月以后，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强，此时的喂养应该注意以下几点： 一、 母乳充足时，除了早晚睡觉前喂点母乳外，白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难，宝宝不肯吃代乳食品，此时有必要完全断掉母乳。 二、 用牛奶喂养宝宝的，此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。 三、 适当增加辅食，可以是软饭、肉（以瘦肉为主），也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等，量应比上个月增加。 四、 增加点心，比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。 五、 补充水果。此月龄的宝宝，自己已经能将整个水果拿在手里吃了。但妈妈要注意在宝宝吃水果前，一定要将宝宝的手洗干净，将水果洗干净，削完皮后让宝宝拿在手里吃，一天一个。 六、 该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定： 早晨7点：粥1/2小碗，肉松适量，鸡蛋一个 上午9点：牛奶100毫升，饼干1-2块 中午12点：面条半小碗，加蔬菜、肉、鱼 下午3点：牛奶200毫升，小点心一个 晚上6点：粥一小碗，碎菜、肝末 晚上8-8点半：临睡前加一次牛奶，约150毫升
我宝宝九个月了,你们说每天吃什么辅食好呀,有没有什么好的食谱介绍呢?
9个月宝宝的饮食 如何喂养9个月的宝宝
宝宝要吃得好才能长得好，所以，让宝宝吃好就成了妈妈的首要任务。宝宝到了9个月时，妈妈应该怎样喂养呢？
这个时期应继续增加宝宝辅食量，并相应减少1～2次母乳或配方奶，为下个月断奶做准备。
宝宝已经长出门牙了，他不再喜欢吃糊状食物，而喜欢吃有点“嚼头”的食物，妈妈这时给宝宝做的辅食应由半固体的泥、糊状转为较松软的固体食物。
而添加辅食时，可以在糊状食物中添加柔软的固体颗粒状食物，如将肉末、菜末、南瓜、胡萝卜、红薯、土豆等细丁煮烂后加入到米糊、粥或面条中去。添加的食物颗粒可以粗些，也可以不过筛，但番茄、茄子、葡萄等仍要去皮、去籽。
这个月龄的宝宝可以不再给他喝果汁，而直接给他西红柿、橘子、香蕉等水果让他自己啃咬。
为了促进宝宝乳牙的萌出，妈妈可给宝宝食用饼干、烤面包片、馒头片等，也可选购钙奶饼干。
如果宝宝在8个月前较胖，为了防止他继续长胖，妈妈可以多喂些蔬菜粥、果汁或水果等。对经常便秘的宝宝要给一些菠菜、卷心菜等含膳食纤维多的蔬菜。
营养护理——植物性脂肪和动物性脂肪 让宝宝正确摄入脂肪
自打有了宝宝以后，这妈妈真是身兼数职，大厨，陪护，书僮，管家等等，十八般武艺样样都得精通。就拿宝宝的吃来说吧，妈妈对食物的营养成分，搭配原则以及烹饪方法，都要做到了如指掌，绝对不亚于一位特级大厨的要求。这不，又开始研究起脂肪来了。
现在，我们就来帮帮她吧。
脂肪是构成人体细胞的重要成分，也是人体必不可少的营养物质。它最主要的功能是为人体提供热量，同时还有帮助维生素吸收的功能。所以，妈妈应该在宝宝的食谱中安排一定量的脂肪类食物。
脂肪按照来源划分，可以分为植物性脂肪和动物性脂肪。
动物性脂肪，比如奶油、猪油、鱼油等，含有的饱和脂肪酸较多，容易积存在人体内，形成胆固醇和脂肪废物，使血管阻塞、血液粘性加大、心脏负荷加重、血压增高，产生高血压甚至脑溢血。另外，由于动物性脂肪的热量很高，经常食用还容易使人性情急躁，情绪不稳定。
植物性脂肪，比如大豆油、麻油、菜油、花生油、米糠油等，容易被人体消化吸收，具有冲除老化废物，使细胞或血管柔软，提高维他命A、B、D、E与荷尔蒙的作用的功能。另据研究，经常食用植物性脂肪还能使人性情平和、举止优雅、思路清晰，更富同情心。
所以，从保证宝宝健康并有利于促进其生长发育的角度来说，吃植物性脂肪更好。
不过，这里还要特别提醒妈妈，虽然脂肪是一种人体必须的营养素，但也不能让宝宝过多食用，因为体内脂肪过多，不但会使宝宝身体不灵活，还会加重他的心脏负担，引起消化不良，并为成年后患肥胖症和心血管疾病埋下隐患。
营养护理——如何避免宝宝偏食
疼爱宝宝的妈妈们，如果你的宝宝不喜欢吃某种食物，你会怎么做呢？让它从食谱中消失吗？别这样做，要知道宝宝吃东西也是一个慢慢习惯和接受的过程。过多地“顺从”、“征求”宝宝的意见，很可能使宝宝养成偏食、挑食的不良习惯，久而久之则很可能导致宝宝营养不良，甚至形成任性、以自我为中心的个性特征。
所以，对于宝宝不喜欢的食物，妈妈不要强迫他进食，不要用哄骗、压迫的手段让他多吃，而应尽量变换花样，将他不喜欢的食物做得色香味俱全，这样才能吸引他的眼球，使他自然地接受这种食物。
当然，想避免宝宝偏食的情况，除了在食物上做花样外，你还必须营造一个安静、愉快的进食环境。在宝宝吃饭过程中，妈妈不要打骂、训斥他，或逗他玩耍，以免影响他的食欲。
另外，你还要注意不要给宝宝吃太多的零食。零食虽然味道鲜美，但营养成分很单调，常吃零食会导致宝宝营养不良。而且，零食中的酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，会导致宝宝味觉迟钝，降低宝宝的食欲，导致宝宝的消化功能紊乱。
九个月宝宝辅食怎么吃？
你好；
9个月的婴儿宝宝哺喂原则大致上和8个月相同，只是喂奶的次数逐级应当从每天3次减少为2次，每天有700毫升左右鲜奶就足够，但辅食要逐渐增加，为断奶打好基础。
从这个月龄起的婴儿，可以增加一些粗纤维食物，餐谱中可以添加植物性根茎块干类，比如红薯、土豆、菠菜等蔬菜，去掉过粗，过老部分即可。
这个月龄的孩子已经长牙，有了咀嚼能力，配置宝宝的食谱时，可以有意识地给予一些能啃咬，较硬一点的食物，即有利于锻炼胃肠道消化系统功能，又能对宝宝的牙齿萌出有利，补弃适量的膳食纤维，对于宝形容词的整个消化系统都有益。
一日食谱
主食：
母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等
餐次及用量：
母乳：
上午：6时，下午：2时，6时 晚10时
其它主食：上午：10时
辅助食物：
1. 水、果汁等各种饮料任选1种，120克/次，上午：10时
2. 豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等1~2汤匙，可在下午6时添加。
亲亲食谱
蔬菜布丁饭
7倍稠粥(即米和水按1：7比例熬成的粥)胡萝卜1/4个，洋葱1/4个，青碗豆10粒，西红柿半只，蔬菜水半杯。
1) 胡萝卜，洋葱，青碗豆剁碎，西红柿去皮，去籽，切碎。
2) 所有蔬菜加入蔬菜水，煮至软烂。
3) 加入粥，小火煮开即可。
菠菜面
西红柿半个，菠菜叶3根，豆腐1/4块，肉汤半碗，银丝面10克
1) 西红柿去皮，去籽，切碎。嫩菠菜洗净，切碎，豆腐切碎备用。
2) 锅内放少许油，用切碎的葱花炝锅，再倒和肉汤烧沸后，把西红柿和菠菜略煮，
3) 加入面条，面条软烂即可。
鸽蛋龙须面
鸽蛋6个，40克，龙须面200克，生菜100克，海米20克，香菜20克。醋、味精、盐适量。
1) 蔬菜择洗干净，生菜切小块，香菜切末
2) 锅内放少许油，用切碎的葱花炝锅，加适量水，放海米烧开，下入龙须面，磕入鸡蛋，快熟时下生菜，盐，味精，淋少许醋，撒得菜碎即可。
鸽蛋可用鹌鹑蛋替代，鹌鹑蛋的营养成份更有利于宝宝吸收。
虾仁馄钝
馄饨皮50克，鲜虾仁80克，蛋清30克。盐、味精、淀粉，料酒，植物油适量
1) 虾仁控干水，剁碎，加葱，姜盐，味精，淀粉浆，蛋清，料酒，植物油搅打成馅。
2) 取馄饨皮包制馄饨，煮熟。
3) 碗中置入虾皮，紫菜碎，连汤盛入馄饨。
鱼肉牛奶粥
鱼白肉1/6块，牛奶1大匙，盐适量
1) 鱼肉收拾干净，炖熟并去剌捣碎，
2) 鱼肉放在小锅里加鲜奶煮，熟后加盐调味。
芋头粥
芋头半个，肉汤1大匙，酱油少许
1) 芋头剥皮后工成小块，用盐腌一下再洗净。
2) 芋头上火炖烂后，捣碎并滤渣。
3) 把肉汤和芋头放在小锅里煮，并不时搅拌防止粘底。
4) 煮至黏稠后加酱油调味。
土豆粥
土豆1/3块，牛奶2大匙，熟蛋黄1/4个，盐适量
1) 土豆去皮，炖熟烂并捣碎，
2) 土豆泥放在小锅里加鲜奶煮，熟至黏稠后加盐调味。
3) 蛋黄捣碎后，放进土豆泥里。
红绿灯
婴儿断乳，以宝宝8~12月龄时的秋凉季节为宜。所谓断乳，并不是停止宝宝的一切乳品食物，而是指戒断母乳喂养，以代乳品质其它食品来替代。这是一个让宝宝逐渐适应的过程，从添加辅食逐步过渡到普能饮食，让孩子独立的消化吸收系统承担生长发育的需要。
断乳后，宝宝每天需要的热能约1100~1200千卡，蛋白质35~40克，需求量较大。由于孩子的消化吸收功能尚且很弱，不宜进食过多的固体食物，应当在原来辅食供给的基础上，逐步增加新品种，由流质、半流质到固体食物，且要首选质地软，易消化的食物，包括乳制品、谷物类等。
烹调宝宝的食物时，应当把食物原料切碎、烧透，可以采用煮、炖、烧、蒸等方法，不宜油炸，尽量少炒，不可使用剌激性强的佐料，酒，咖喱粉，辣椒，花椒，孜然等皆不宜给孩子制作食物使用。