一点君益生菌对痛风有帮助吗? 益生菌对痛风有好处吗
服用益生菌有助于排便吗?
益生菌作用:
一、预防和改善腹泻。饮食习惯不良或者是服用抗生素,均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群,即恢复正常的肠道PH值,缓解腹泻的症状。
二、缓解乳糖不耐受的症状。乳杆菌可以帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适的症状,可与牛奶同食。
三、预防生殖系统感染。酸牛奶中的嗜乳酸杆菌可以抑制阴道内白色念珠菌的繁殖,可以预防生殖系统的感染,能够帮助修复生殖系统的微循环。
四、增强人体的免疫力。在肠道内存在着非常发达的免疫系统,益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节到正常的状态。
如何能彻底治疗痛风?
因为痛风,我平均两个月要跑一趟医院,医生见到我就知道痛风又复发了。
后来,我开始研究痛风,看书籍杂志,也咨询过国内痛风权威上海医科大学的王爱桦教授,我总结了几个方面,这期间我不再服用秋水仙碱和别嘌醇,吃中药枸杞,据说枸杞对肾有好处,我现在也坚持吃,但是单纯吃一种中药,肯定对痛风不会有效果,专家也这样说的,但专家不反对吃,专家说没有证据证明吃枸杞能治疗痛风,所以让我不要太相信痛风偏方,这是我亲身得到的结果。
我吃过很多药,也服用过痛风排酸胶囊,这是个中药,虽然效果很好,也没有再复发,能把尿酸稳定了下来,我现在基本上能吃点高嘌呤的食物,现在我的痛风已经一年多没有发作了,我昨天又检查,尿酸还是很稳定,这是我停止服用痛风排酸胶囊这个药治疗痛风,因为我服用了5个疗程治疗,我觉得已经很多了,现在5个多月以来的结果让我也很满意,没有再痛风发作,没有再疼过,我相信老天会帮助我的。
我自己治疗痛风,我自己总结了几点经验:
1.保暖很重要。像今年冬天特别冷,冬天注意关节保暖,毛细血管不会持续收缩,防止尿酸在关节处结晶,形成痛风石,还有就是防止痛风性关节炎的发作。
2.晚上临睡前泡脚,我用的是痛风手足泡浴剂,因为泻盐很难把握用量,以前每天晚上用这个痛风手足泡浴剂泡泡脚,现在痛风好了,我就用电热脚盆泡20分钟,晚上睡的也好。
3. 痛风要多活动关节。再冷的天我仍坚持每天慢跑30分钟,痛风是不能做太剧烈的运动的,这是请教过专家的,要经常的活动自己的关节,白天空闲时多活动手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,防止尿酸在关节处结晶。
4.冬天大家都爱吃火锅,但是记住不要喝汤,火锅中的海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量的嘌呤类物质,书上说这些嘌呤能够充分溶解到汤中,引起痛风发作,这个我是很注意的。
5.喝水要讲究方法,不是越多越好,我经过研究发现,每天喝2-3升的水是最好的,喝多了对肾脏有负担,喝的少不容易稀释尿酸,喝2-3升水,这样能有效稀释掉一部分尿酸排出体外,避免体内的尿酸沉积,还能防止痛风肾。
身体是自己的,我觉得治疗痛风,我是坚持下来了,最重要一点是一定要注意做好痛风饮食,推荐《痛风防治手册》可以看看
益生君(益生菌果蔬纤维固体饮料)怎么样?
这个益生君理念还是不错的,营养师晚丽是授权经销商,可以找她了解下。
传说日本产痛风疼痛特效药叫啥名
我也是痛风,28岁,痛风性关节炎,在医院开了很多药,食完一点效果都没有,最有用的就是止痛药,吃完还搞了一大把副作用,例如口臭,口干,大便干,后来朋友介绍一种瑶族的药叫特效骨痛灵药,红色包装的,大概20元一包,一包有2颗大药丸,是草药,很大一颗要咬碎,早晚各一颗,食了一般3天就可以了,希望对你有帮助。