怎么容易生儿子，如果备孕怎么补？ 备孕期间吃什么最好生儿子
备孕吃什么容易怀男孩？准备怀孕前男方要注意什么？
男女在受孕前一段时间所处的环境温度会对生男孩或者女孩有所影响，高温会影响X染色体，让其减少或死掉，温度低则相反，所以选择在夏季怀孕，生男宝宝的可能性大一些。益 ⺄ 生 亠 碱服些。
如何控制饮食：
饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。
1、强酸性食品：
牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒、蛋黄、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
2、弱酸性食品：
火腿、鸡蛋、培根、鸡肉、龙虾、河鱼、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
3、强碱性食品：
恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等。
4、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
5、弱碱性食品：
豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、甘蓝菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
6、还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
7、某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性成分，而其它(如花生、核桃)产生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。
吃什么生男孩？如何备孕才能提高生儿子的几率？
为了提高受孕率，要算好排卵日。也就是月经来潮当日加上15天，如果平时月经周期不够准确，也可以按照预计下次月经来潮之日向前推14天的方法计算。还有一种提高怀孕几率的方法就是服用---易孕胶囊。通过强化卵巢促进雌孕激素的分泌，加强卵巢子质量使宝宝更健康。
备孕吃什么容易怀男孩？有什么要注意的呢？
就要多吃碱性，主要是益〦丶生丷· 碱。男性多吃酸性食物。一. 碱性食物：包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；二. 酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。如何生男孩这个问题虽然看起来只要遵循以上的方法就能做到，但事实上这些也只是可以提高生男孩的几率。
想要生男孩，夫妻双方在饮食上就要有所偏重。为了增加生男孩的几率，这种饮食上的调整最好放在打算要男孩之前一年，如果时间过短，可能效果上会不理想。需要指出的是，饮食调整对生男孩有一定帮助，但这种作用不是必然有效的。
食物自身是有酸碱性的，而这种酸碱性可以影响到女性生男孩还是生女孩。想要生男孩，女性就需要多吃碱性食物，而男性则应多吃酸性食物。当然，这种偏向性的度一定要把握好，不要走极端。
1.女性选择多吃碱性类食物，常见的碱性食物有：
蔬菜类：黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等；
水果类：西瓜、草莓、葡萄、无花果等；
饮料类：咖啡、牛奶等。
2.男性选择多吃酸性类食物，常见的酸性食物有：
鱼类：比目鱼、金枪鱼等；
其他类：甜点、奶酪、乳酪、西点等。
怎样才能生儿子几率大，准妈们要怎样备孕男宝宝？
很多男性每天在外奔波，超负荷工作，自身的健康或多或少都会有一些问题。
这种状态下，备孕的妻子一般会非常的着急，一边是备孕的要求，一边是老公的压力已经够大了，不忍心再给老公施加压力。
精神压力过大，会让精子活力变低，如果不能及时调理，精子活力会越来越弱，备孕会越来越难。
如果男性备孕期间在医院检查，精子活力有点弱，那么这种情况，就需要特别注意了。不知道什么时候生儿子已经成为我的梦想，一胎和二胎都做梦都想生一个儿子，奈何天不遂人愿，生了两个女儿，不气馁，三胎的时候用心备孕，配合木贝儿备孕法，终于如愿得了一个男宝宝，全家包括我都很开心！
1、戒烟戒酒
工作生活压力再大，为了能够孕育健康的宝宝，也一定要戒掉，很多人存在侥幸心理，别人抽烟喝酒都没事，自己也没事，幸运之神不会一直眷顾！
烟酒对于精子活力的抑制是相当严重的，很多人戒烟戒酒几个月后，精力活力恢复正常。
2、加强体育锻炼
再没有时间，也要抽出一点时间锻炼，每天早起半个小时，做一做有氧运动，对于精子活力的提升非常有好处，坚持一个月，你一定会收获惊喜。
3、均衡营养
平时即使吃外卖，也要营养均衡一些，多买点水果、西红柿之类的食用，含锌量高的海产品是菜肴的第一选择！锌是精力活力的有力武器！
4、避免睾丸温度过高
尽量不要穿牛仔裤等紧身类的裤子，多穿宽松的裤子，内裤也要合适，避免会阴部温度过高，尽量不要洗热水澡，不要蒸桑拿，
那会使精子大量死亡。
温馨提示：
备孕不只是妻子一个人的事，男人也要承担很大的一部分。 只有夫妻双方配合好，才会孕育健康的宝宝哦！