孩子刚上小学,但是感觉身高好像跟不上同龄人,想买新西特的强化钙补补,有买过的说下有效果吗?
孩子个子没有同龄人高,是怎么回事?
儿童身高增长与遗传、内分泌、营养、运动、环境、睡眠关系密切不同性别不同年龄的儿童有不同的身高标准,常将身高低于正常同性别同年龄的平均身高2个标准差(相当于第三百分位) 称为矮身材。简而言之,如果孩子年身高增长速度低于下述标准即视为身高增长异常: 2 岁以下小于7厘米,4岁半至青春期小于5厘米,青春期小于6厘米。 身高增长异常即矮身材是可以治疗的,但必须把握时间。一般来说,女孩子的骨龄如果超过15岁,男孩子的骨龄如果超过17岁,这时孩子的骨骺大多已经闭合,长高的机会就非常小了,许多孩子因此错过了最佳治疗期。 矮身材儿童的治疗措施取决于其病因。导致矮身材的因素较多,其中不乏交互作用者,亦有不少疾病导致矮身材的机理尚不清楚。常见的病因有:家族性或特发性矮身材、体质性青春发育延迟、营养不良包括佝偻病、慢系统性疾病、性早熟、垂体发育异常生长激素类缺陷、甲状腺功能减低等。 只要早期发现病因并给予适当的治疗,孩子可以获得较好的追赶性生长并可恢复正常的身高。孩子长不高,一定要应及时到医院就医。 对于矮个子儿童的治疗,目前国家唯一批准的药品是重组人生长激素,但是处方药药店是买不到的,必须在正规医院检查后医生会根据情况处方的。各大医院应该都有,可以先去给孩子检查一下。目前,我国市场上在售的生长激素,安科生物的安苏萌质量更好一些,疗效也不错,价格也不贵,一年能长8-10厘米左右。 另外日常生活中要注意: 一、平衡营养 充足和调配合理的营养素,可以使生长潜力得到最好发挥。 荤素搭配合理膳食。蛋白质是构成人体的基本物质,动物性食品如蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高;豆类、花生、蔬菜与动物性食品搭配,可进一步提高蛋白质的营养价值,又可取长补短。钙、磷是骨骼的主要成分,牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富;乳类、肉类、豆类、五谷含磷多。微量元素是人体生理功能所必需的,如铁、锌、铜、碘硒等。这类食物有:动物肝脏、肉、鱼、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、谷类和豆类。食物要适量均衡地摄入,避免偏食。 二、充足的睡眠 睡眠时间应保证8-10小时。生长激素在晚上入睡后45~90分钟(深睡眠)分泌,所以充足的睡眠有助于身高的增长和青春期高速生长。 三、日照 日照有助于儿童的生长发育。因此,应给儿童增加户外活动时间,以促进其生长发育。5至6月份,是儿童长高的“黄金时段”。特别是5月份,儿童长得最快,平均达到7.3毫米。 四、适当运动 孩子过早剧烈运动亦会影响长高。因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给,还会抑制生长激素的分泌。有利于长高的运动包括轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。不利于长高的运动包括负重、收缩和压缩性的运动,比如举重、举哑铃、练拉力器、摔跤、长距离跑步等。 总之,孩子的生长发育是一个规律性、连续性、阶段性的过程。从出生到3岁的第一个快速增长期,年龄越小增长越快,如第1年可长高约25厘米,第2年可长高约10厘米;3岁至青春期前为稳定生长期,该时期对人的最终身高起着重要作用,每年约有5至7厘米的增长;青春期生长速度又加快,出现第二个生长高峰,每年长高约8至10厘米。 但是人的生长是有时间限制的,一般在青春期后骨骺线一旦闭合,身高就停止生长,身材的高度就基本定型,任何方法也无法使其再长高。因此,长不高要及时去医院检查,早期诊断和治疗对矮小患儿的最终身高具有决定性作用,且越早效果越好,4至12岁之间进行治疗,也就是青春期前治疗最佳。
小孩的身高和同龄人比差太多,有什么办法增高呢?用什么可以呢?
第一,孩子的生长时间不是相同的,有的孩子早长高,有的孩子晚长高,这个不用过份的焦虑。只要父母的身高不是都特别矮就没什么问题。
第二,想让孩子长高可以让孩子多运动,比如跳高,篮球,单杠抻拉等一些弹跳类体育都可以。
第三,就是加强孩子的营养补充,因为孩子长得快的话,如果他的骨骼等得不到加强就会导致孩子的身体出现疼痛,关节积水等副作用伤。
孩子身高不及同龄人
让孩子多参加体育锻炼,多晒太阳,同时给他增加营养,我女儿7岁了,也是比同学矮些,我也特别发愁。后来有一次去日本出差,偶然间看到有个饮品叫“身能比高”,看介绍的意思是说能让孩子加速长高,我就给女儿买了几袋带回来,可可味道女儿还挺爱喝,我就想接着让女儿喝,反正没有坏处吧。后来发现这个身能比高上网就能买到,我就一直给女儿买,到现在喝了半年时间吧,女儿的身高在不知不觉中长高了7cm。而且精力旺盛,食欲也特别好。
所以我想,这个营养品能让我女儿长高,对其他孩子应该也有效,就把身能比高的官网链接地址放在我的“搜藏记录”里了,点击下面我用户名进去,最右边就是了。你看下,希望能帮到你。
儿童身高比同龄矮小,要补钙吗?
你好,你首先要确定他是不是缺钙呢,可以去医院简单检查一下的。
平时牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类食物不要间断,就可以很好的补钙了。