亲们孩子长个儿有点慢，吃Swisee儿童钙有帮助吗？

• swisse钙片能有助于长高么，
• Swisse钙+维他命d8岁小孩可以吃吗？
• 请问有人吃过Swisse钙片吗?是真的可以长高吗?
• 澳洲swisse钙片对于青少年补钙效果好吗？

swisse钙片能有助于长高么，

人的身高一般由先天因素和后天因素影响，先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，可以去检查下骨骺线，如果骨骺线没闭合，说明长高的几率是很大的，我给你几点建议，

1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，

2：坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）

3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都有肉吃，就不存在吃的不好的说法，还是要看身体缺啥子，针对补充才有用，希望能够帮助到你

Swisse钙+维他命d8岁小孩可以吃吗？

可以。

请问有人吃过Swisse钙片吗?是真的可以长高吗?

钙片对长高有帮助，但是营养均衡更好点吧，饮食也需要尽量均衡，我之前也吃过钙片，不过还是要运动才更好。我现在22天天锻炼快8个月了，还长高了4公分，可能不准的啊，是确实高了，我虽然也没拼命。但也坚持了，用我自己的运动方法。当然我也参考了杨云风的日记里面的锻炼内容，每天跳绳一千，然后压腿60s，踢腿100下。摸高50下，拉腿放松 捶一下腿！

如果好久没剧烈运动，一定要预热一下，如果太猛的话第二天肌肉肯定酸痛。我要加油。继续努力。你们也加油。希望都能拥有自己期望的身高！

澳洲swisse钙片对于青少年补钙效果好吗？

您好，服用含有维生素D的钙片就不需要再服用维生素AD胶囊了，因为其中的维生素D含量足够了。

指导意见：

含有维生素D的钙片中的钙质与维生素的含量是有一定比例的，不需要再补充额外的维生素D。