小孩不怎么长个是不是缺钙?怎么办呢? 小孩不缺钙需要补钙吗
孩子不长个是什么原因
孩子不长个子 很大一部分是遗传原因 也不要说孩子的父母都很高 因为父母都很高的人 孩子并不一定高 相反 父母都低的人 孩子也不一定绝对低 另外一部分原因是在他还在娘胎到生下来后 营养没跟上。不过也不用太过担心 因为孩子现在还在发育中 有的发育快点 有的可能慢点 我们老家有一句话叫:23 猛一窜。意思是 到23岁时候 个头还能往上窜一窜。换句话说 即使孩子长不太高 他也是你的孩子 作为父母 不应该这样的 假如你的孩子知道你这样想 他会有怎样的压力?会自卑?心灵会封闭?或许有什么事情 也不想对你说了 因为在他心中 你们是嫌弃他个子长不高的父母。所以 希望能调整好你的心态 不要影响到孩子
怎样知道宝宝是不是缺钙,要是缺钙,该怎么补啊
家长经常向我提出这样的问题:我的宝宝有没有缺钙?
他们中有的是正常的婴幼儿,有的是因为出牙晚,有的是因为枕秃发,夜间出汗或睡眠不良和夜间哭闹等等。家长提出这些问题和缺钙联系起来完全是可以理解。对宝宝来说,有没有缺钙确实是一个重要的问题。
维生素D不足才是缺钙的“因”
正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快,如出生时身长在50厘米左右,1岁时平均长25厘米,第一和第三年分别长13和8厘米,这样快速增长,他们的骨骼就需要很多的钙和磷,才能使骨骼变硬。
婴幼儿的身体缺钙时,首先表现在颅骨软,囟门大,压头颅骨有乒乓球感。以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外,早期表现夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。
顾名思义,这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D摄取不足引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收,使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。所以,婴幼儿缺钙,是维生素D不足引起的。缺钙是“果”,而维生素D不足才是缺钙的“因”。
婴儿的维生素D从哪里来?
第一,适当晒太阳
这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天,你可直接让宝宝在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射,可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会使维生素D过量。
第二,口服
除海鱼的肝脏含一定量的维生素D外,乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类含量均很少,谷物、蔬菜和水果几乎没有,婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常的孩子不分年龄,每人每天需要补充维生素D400单位,而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此,口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多,家长可以自选选用,每天宣给孩子服用。一般从出生后半个月到一个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。
特别提醒:
1、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶,根据奶量计算维生素D用量,不足部分加以补充,避免因维生素D过量而中毒。
2、宝宝服用维生素D过多是会中毒的。400单位是每天的维持量,不是治疗量。
3、如果发现你的宝宝有佝偻病。必须在医生的指导下,给予相应的治疗。
婴幼儿是否要补充钙剂呢?
乳类是天然补钙剂,人乳中钙和磷比例最适于钙的吸收。人乳化配方奶的钙磷比例接近人乳。一般喂奶量在600毫升以上,钙量已经足够,如果婴儿生长过速,可以适当补充钙剂。
人体血液中钙水平是稳定的,因为有甲状旁腺素和降钙素进行调节。如果体内的血钙低于正常会引起抽风,因此,正常孩子查血微量元素的钙含量高低没有实际意义。
关于出牙晚,夜间出汗和睡眠不安等表现是非特异性的,即不是缺钙特有的。
如果您的宝宝已经补充足够的维生素D,就可以排除是缺钙的原因。很多孩子有枕秃,枕秃是由于头发生长周期不同和孩子经常卧位睡觉与枕头摩擦所致:出牙早晚的个体差异很大,1周岁以前出牙都属正常。如果1周岁后,尚未长出第一颗乳牙,称乳牙晚萌,是一种病理现象,常由佝偻病和其他原因引起,应当请医生诊治;夜间出汗多,是婴幼儿常见现象。睡眠不安的原因更是多种多样。因此,造成不要都归于所谓的“缺钙”。
文:北京协和医院儿科教授 鲍秀兰
孩子缺钙怎么办?
孩子缺钙一定要补钙,否则对孩子的体质有不利影响。不过补钙也要讲究科学,不要随意选择,钙剂选对了补钙容易,选不好钙剂作用不大甚至会起反作用。选钙应该注意以下几个方面:1、易溶于水或酸性物质中几乎没有沉淀,容易在胃酸中溶解充分吸收;2、钙溶解后显酸性,与胃液相同不伤胃;3、钙源以碳酸钙和磷酸钙为主,这是国家卫生部推荐的钙源,钙含量高;4、助溶剂不用维生素D,维生素D人体自身可以合成,过多对人体有害,而牛奶中提取的酪蛋白磷酸肽(简称CPP)可以使钙的吸收率提高80%;5、钙磷比例跟人类母乳一致为佳即钙磷比例1:2最好。市面上很多钙不是溶解度不好,就是显碱性伤胃或吸收率不高等因素,对补钙效果不是太理想。无限极钙片符合这些条件,是理想的钙补充剂,适合婴幼儿、青少年和中老年人补钙。
宝宝10个月还没长牙,是不是缺钙?
健康的婴儿,一般在出生后六、七个月就开始出牙。但有的孩子出牙较晚,甚至相差3—4个月,也不能算异常,有的小儿1岁左右才出第一颗牙,仍可以认为属于生理范围。
有些家长看到自己的孩子八、九个月还没出牙,心里非常着急,认为孩子可能缺钙,牙长不出来。于是,有些家长就给孩子服鱼肝油和钙粉,并且加量地服用。这种做法是不妥的,往往有损孩子的健康。仅仅根据小儿出牙时间的早晚,并不能断定是否缺钙。即使是缺钙引起出牙晚,也不能盲目补钙,应在医生指导下进行。如果家长擅自给婴儿大量服用鱼肝油、维生素D、注射钙剂,很容易引起中毒,给孩子带来痛苦。
小儿出牙多数情况是自然萌出,没有什么感觉,也有部分小儿伴有局部发红、发痒、流口水、咬硬东西或手指,哺乳时咬奶头等现象,这些大都在出牙后自然消失。