我妻子42了 想备孕三胎。我们身体没什么问题,但是心情需要放松。有必要专门准备一个屋子吗?
求助:备孕中,可心情不能放松怎么办啊?
压力太大了吧,顺其自然吧,前三个月务必注意电磁辐射,如果必须你去面对电脑,最好穿戴防辐射服,一次最多1小时就离开休息,如果你老公有抗体又不低于10的话就不要太担心了,积极备孕吧
怎么才能放松心情备孕?
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不过你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧.
老婆非要生三胎怎么办?
既然你自己都不想再生育,那句好好劝劝你老婆,再说生育三胎是违反计生政策的,还需要缴纳社会抚养费,主要还是经济方面负担太重。如果劝不下来,就再隔几年再考虑生育,因为两个女儿还小,如果再生育一个,根本顾不过来。
备孕三月无果,心情特差想哭,大家都是如何放松心情的,听说压力大也不容易怀孕
该释放的还是要释放,去检查一下身体吧,有压力和自寻烦恼是两回事,怀孕是双方的事情,两个人一起去检查一下,有空多活动,多锻炼,吃的方面注意营养搭配,注意身心健康的配合,怀孕一定是双方的事情,彼此要调节好