我妻子41岁 备孕 身体都健康 为什么反而 备孕却紧张起来了。怎么突破心理问题?
如何消除备孕心情紧张
备孕的时候,很多夫妻总是心里压力很大,其实不必这么大心理压力,想要调试孕前心理,缓解孕前心里压力,其实也没那么困难,下面的几个方法就很管用。1.调试夫妻关系如果你们双方经商量决定要孩子,则无论从心理上、生活上,夫妻双方更应多为对方着想,尤其是丈夫对妻子应体贴、照顾,给孕妇创造一个愉快舒适的环境,让她有平和愉快的心态。家庭生活以孕妇为中心,以利于顺利度过孕期。生孩子不仅仅是妻子一个人的事,同时也是作丈夫的事,更确切地说是整个家庭的大事。从性生活上说,怀孕初期受精卵刚刚着床,胎盘尚未完全形成,过度强烈的性生活会使弃血与收缩,容易造成流产。所以尽管女方体态没什么改变,不妨碍过性生活,但还是应该减少次数与强烈程度。怀孕后期,孕妇体态改变较大,要避免撞击膨大的腹部,孕妇外阴、柔软充血容易受伤,动作应轻柔些。预产期前1个月,对外界的较为敏感,易导致早产、早破水和感染,应停止性生活。所以这些都需要夫妻双方考虑,特别是作丈夫的,心理上要更有所准备
备孕的姐妹,你们都是怎么缓解紧张的情绪的?
女性随着年龄的增大,身体的各项机能也开始下降,30岁是一个分水岭,在此前是女性最佳的生育时段,在此之后因受到年龄的影响,女性不孕的机率加大。大龄女性备孕可以服用易孕胶囊,通过强化身体各项机能,强化卵巢功能恢复雌孕激素的分泌来调节月经,促进卵泡发育,加强卵子质量从而提高大龄女性的怀孕机率。
天哪,整天想怀孕快神经质了,JM们怎们克服这个心理啊
建议提前和你家人沟通好,我妈妈知道我身体不好后,一般不问我,知道总问会给我压力,你们也可以和家人说说自己的感受。我婆婆在外地,老公和她经常电话,刚开始她问我老公,老公就会对我说,后来我对老公说“以后不要告诉我你妈又问我们的事了。”老公也很配合,再也没有提过。虽然我知道婆婆还是会问,但只要没人直接告诉我,我就当不知道,这样也有用的。
女人四十岁该如何备孕
四十岁是高龄产妇,要宝宝之前一定要好好调理身体,给身体补充充足的营养,最好是吃几个月的爱乐维再进行受孕,它是含叶酸的复合维生素片,包括叶酸在内的12种维生素,7种矿物质和微量元素,能补充人体需要的各种营养,提高体质,体质上去了,好孕自然也就不远了。