为什么宝宝一岁前不能吃盐？(宝宝一岁前为什么不能吃盐)
宝宝一岁前为什么不能吃盐
盐会加重宝宝肾脏的负担，因为婴儿的肾脏发育尚未成熟，没有能力排除血中过多的钠，因而很容易受到食盐过多的损害，而这种损害很难恢复的，其结果是孩子将来就可能发生高血压。摄入的盐分过多也会导致体内钾大量随尿排出，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必需的，钾损失过多能引起心脏肌肉衰弱而出现严重后果。
1岁之前为什么不能吃盐
不少家长在喂养一岁以内宝宝的时候都会习惯性的在宝宝的辅食内添加一点盐，认为这样孩子会比较喜欢吃，而且这样还将可以补充钠和氯，其实这样做是非常不正确的。
首先，你们完全不用担心宝宝会缺钠和氯，其实这些在母乳，配方奶粉，辅食当中都含有的，只不过不是以氯化钠的形式存在，所以没有咸味。所以正常饮食中的钠含量是能足够满足婴儿的成长所需的。
其次，一岁以内宝宝不能吃盐的另外一个原因是，宝宝的肾脏功能还不够成熟，如果过量的摄入钠是会引起肾脏潜移默化的改变，增加成年之后高血压哦，心脏病等慢性疾病的发生率。
另外，你们也不用担心辅食没有味道，宝宝会不接受，宝宝的味觉会比我们成年人迟钝，所以对于味道的要求不高，特别是肉泥，鱼泥等食物中，不加盐，宝宝也很容易接受的。千万不要以成年人的标准来决定宝宝食物的味道。这是需要家长们非常的注意的。
宝宝几岁开始可以吃盐?
通常来说，一般宝宝一岁以后就可以适当的给宝宝辅食的添加食盐了，但是如果你的宝宝依旧可以接受比较淡的食物的话，那么没有必要强行添加食盐，家长们可以在宝宝对食物的兴趣有所降低的时候在考虑添加少许的食盐。建议每日控制在一克以内。
同样的，家长们也没有必要担心不加盐的话，宝宝就会低钠。因为宝宝饮食中钠的来源很多，不存在缺钠的问题。不过家长们在给宝宝选择食物的时候，一定要注意，很多加工食品的盐含量都很多，比如点心，饼干，肉汤，比萨，奶酪，香肠等等，都不适合给宝宝吃。适合宝宝吃得食物包括新鲜水果，蔬菜，瘦肉，豆类，奶类等。
而且家长们有必要让孩子从小养成低盐的习惯，因为这个习惯不仅关系到孩子的健康，对成年后的饮食习惯影响也很大。
一岁内的婴儿为什么不能吃盐
一岁以内的宝宝辅食不要添加食盐。宝宝对盐的需求量是很小的，天然食品中存在的盐已能满足宝宝的需要，再额外加盐，高盐饮食会影响宝宝体内对微量元素的吸收，导致宝宝缺乏微量元素。而且宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝肾脏的负担，同时增加心脏的负担，由此使肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐的饮食习惯容易引起高血压等疾病。同时，宝宝有非常敏感的味蕾，食物天然的味道就很鲜美，此时让孩子吃天然的食物是最好的选择。如果孩子过早接触人工调味品，反倒会影响孩子味觉发育的过程。
宝宝一岁以前到底能不能吃盐？
您好，宝宝对食盐的敏感度高于成人，当食物中食盐含量为0.25%时，成人可能感觉不到咸，而宝宝却完全可以感知到。这是因为，对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。如果父母不有意加以控制的话，宝宝以后的食盐摄入量在大多数情况下还会逐渐增加。这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害，增加肾脏负担，增加罹患高血压的危险。因此，建议6个月内的宝宝，辅食没必要添加食盐。6个月以后，可以考虑适当添加一点，但每天只需给宝宝1~2次添加盐的辅食即可，但还是在越晚加盐越好。