儿童钙铁锌口服液什么钙质比较ok？(钙铁锌口服液哪个牌子比较好？日常需要补充多少才够？)
钙铁锌口服液哪个牌子比较好？日常需要补充多少才够？
对于1岁以上的孩子来说，日常需要补充600mg钙、12mg铁以及12mg锌。补钙可以喝一些牛奶或者是奶制品；也可以多吃一些绿叶菜、红肉、豆类这些富含铁的食物来补充铁；锌在贝壳类海鲜、红肉(瘦牛肉、猪肉等)、豆类、干果、鸡蛋、牛奶等食材中都含量丰富。
除了饮食之外也可以补充钙铁锌口服液。至于钙铁锌口服液那个牌子好，我觉得澳洲的自然唯他钙铁锌口服液其实就很不错的，因为它添加的是柠檬酸钙，易于孩子肠胃吸收，不易便秘，营养也会比较高效一些。
儿童钙铁锌哪种好
去药店买那种普通的“铁锌钙口服液”就可以了，但同时要吃维生素AD胶丸（也就是鱼肝油）能促进钙的吸收，不要看广告那些说的天花乱坠的，药还贵。其实效果和普通的一样，其贵的原因就是广告费用贵所以药贵，药并不特别。
平时多吃苹果，含维生素高，紫葡萄含钙高。
我的宝宝也是这样，吃的就是普通的“铁锌钙口服液”加维生素AD胶丸（也就是鱼肝油），补了两个月就好了。
儿童钙铁锌产品吃哪种好?最好自己的宝宝用过的。
美国汤臣倍健 钙铁锌咀嚼片适宜人群： 1、处于生长发育期的儿童、青少年；
2、磨牙盗汗、厌食贫血、近视、夜晚好动，注意力不集中的儿童；
3、容易缺乏钙、铁、锌的女性和中老年人。
乳酸亚铁： 乳酸亚铁是极易为人体吸收的铁质，最适合小朋友的幼嫩肠胃。
乳酸锌： 乳酸锌为一种有机酸锌盐，吸收率高，不受植酸盐和植酸的影响，是目前市场上补锌制剂最好的产品。乳酸锌的含锌量为22-27%，是含锌量较高的锌制品之一，同类产品如葡萄糖酸锌的含锌量只有12-14%。
牛乳钙： 牛乳钙是直接从新鲜牛奶中提炼而成的最新一代补钙产品。
在所有钙类中，牛乳钙最容易被人体吸收，吸收率高达92％，为乳酸钙的1.75倍、碳酸钙的2.15倍、贝壳钙的5.5倍。牛乳钙不仅吸收率高，而且含有锌、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等多种营养成份，钙的纯度也远远大于其它原料提取的钙。是儿童、老年人、孕妇、哺乳期及更年期妇女补充钙质的最佳来源。
一、牛乳是营养学家推荐补钙的最佳来源，这是举世公认的事实，但由于各种原因，许多人无法每天饮用足够的牛乳。牛乳钙是从优质牛乳中提纯，成分比例完全与天然牛乳含钙比例一样（磷酸钙42％，碳酸钙53％，乳酸钙4％，以及三磷酸钙1％），且不含乳糖，不会引起对牛乳过敏者的不良反应；
二、牛乳钙是直接从新鲜牛奶中提炼而成，其它钙类产品主要来自于人工合成、动物骨骼以及海洋生物等；
三、在所有钙类中，牛乳钙最容易被人体吸收，吸收率高达92％；
四、牛乳钙钙的纯度远远大于其他原料提取的钙。不象其它钙产品从石灰石中提取，含有过多的重金属，或呈强碱性；
五、牛乳钙不但含钙丰富，且含有多种可促进其吸收的物质。牛乳中的酪蛋白在肠道中可被降解为酪蛋白磷酸肽（简称CPP），它可以与钙结合，防止钙与其它物质形成不溶性钙盐，从而减少钙的流失、促进钙的吸收。
儿童钙铁锌哪个产品效果好？哪个比较实惠？
市场上补充儿童钙铁锌的食品不少，但是作用不一。
个人比较喜欢买包含多种营养素的，近期给小孩吃的是迪巧营养包。
一包里面包含了多种营养成分，一次性可以补齐多重营养，补充钙铁锌完全不成问题。
而且一盒只要158，相比单一补充剂，要买齐所需营养，没个五六瓶那是不行的，价格也翻倍，相对而言这个可以说是经济实惠。