怎样给宝宝补锌补钙,听说补锌和补钙一样重要，想问下大家都怎么给宝宝补锌啊？
不知道你家宝宝是否喝奶粉,如果经常喝奶粉是不会缺钙的,补锌是很有必要的,有一种宝宝喝的补锌口服液,还有那么小的宝宝一定要吃维生素D的
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”,如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好.因为,孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程,在此过程中,锌不但起着重要的催化作用,同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢,是身体发育的“根据地”.如果先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础.因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用.而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关,而锌元素直接影响维生素A的代谢,并辅助维生素D对钙的吸收作用,因此,先补锌能够达到事半功倍的补钙效果.我家宝宝也在吃金奇仕乳钙,一般都是晚上两次奶中间给宝宝吃的.
首先,你孩子这么小,不能用食物补,最好也别用药物补,孩子现在就缺微量元素,肯定不是饮食的原因,而是他的吸收功能没有发育完全,建议找个懂行的中医看看,通过推拿调理一下孩子的吸收功能. 其次,对你来说比较安全的补锌是吃点干贝或者虾皮海米,不要吃新鲜的海鲜,容易引发孩子湿疹.但这只能起点辅助作用. 最后,补充一下,如果孩子的铁和钙在正常偏低的水平,就可以确定孩子的吸收功能较弱,如果单纯缺锌,别的都很充足,那母亲先食补一下即可.缺锌容易引发孩子多动,还是要注意点.
怎样给宝宝补锌补钙
宝宝同时补锌和钙的话,要有一定的时间间隔,可以饭前服用伊分子的锌硒宝片,饭后服用酪蛋白钙片,这样效果较好.蛋白锌,对孩子肠胃不会造成刺激,而且吸收效果较好,有一段的时间间隔可以让锌和钙之间不会产生相互拮抗作用,有利于锌和钙的吸收.在日常生活中,要多给孩子补充这方面的食物,最好做到营养均衡,这样孩子从食物中获取足够多的锌和钙,就不会出现缺乏的状况了.含锌较多的多为动物类食物,如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等.此外,植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等,也含有较多的锌.
多用虾皮煮粥,多晒太阳,还有吃三精牌的补锌的
你好,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地.
宝宝补钙补锌食谱
补锌四窍门 食补特别是药补,为取得理想效果,以下几点技巧很重要,妈妈们不可不知: 注意补锌的季节性夏季由于气温高,孩子食欲差,进食量少,摄锌必然减少,.
鸡肝糊:补锌又补钙的幼儿辅食 http://meishihui.dshmama/20110704/2452.html 食谱原料:鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油、蜂蜜各少许. 制作方法:1、将鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮10分钟,取出剥去外衣,放容器内研碎备用;2、将鸡架汤放入小锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成.袋鼠妈妈营养经:富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素,增强幼儿食欲.
补锌的食谱有肉蛋羹、牡蛎煎蛋、肝泥、西兰花牛肉泥等牡蛎煎蛋原料:牡蛎300克、鸡蛋150克、香菇50克、洋葱40克、小米椒15克、番茄沙司20克、葱4克、姜5克、盐.
宝宝补钙补锌要补多久
缺锌容易引起宝宝偏食挑食,而由于宝宝偏食挑食更加重了宝宝缺锌,如此恶性循环,建议带宝宝去医院检测一下,看看是否缺锌,严重程度如何?轻度缺锌通过食补就可以了,中重度缺锌,一定吃补锌的药物,至少吃1-2个月,定期复查.
每个宝宝的体质不一样,吸收的也不一样,这个是没有时间限制的,即便是宝宝不缺钙和锌,定期给宝宝服用也是没事的
长沙妈妈帮营养师回复您 :宝宝5个月时,钙的摄入量每天应该在300毫克每天,钙和锌要分开补,如果是母乳喂养的宝宝,妈妈可自身多吃含钙、锌高的食物如:牛奶、鸡蛋、芝麻酱、豆制品、奶酸、奶酪.碳酸钙吸收率比较低,可以选择适合宝宝的液体钙或乳钙.宝宝可以慢慢添加汁、泥等辅食如:米糊、果汁、蛋黄末1/8等. 一般钙要补到2岁左右,如果体检,宝宝不缺锌了就不用补了.
宝宝吃什么补钙补锌
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”,如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好.因为,孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程,在此过程中,锌.
一般宝宝应该先补锌,后补钙.先把锌补充了,补钙更容易吸收. 这么大的宝宝补锌,一般是液体的,像葡萄糖酸锌,或是锌钙特(锌、钙都有的),味道不太一样,可以.
喝葡萄糖酸锌
宝宝补钙补锌哪个牌子好
给孩子入口的东西,最主要的是选择 质量和安全有保障的大品牌 最好是多年的老牌子 就像:三精、哈药.等等 另外看你想给孩子补什么 如果是想钙铁锌一同补 建议你选择:哈药集团的钙铁锌口服液 我家宝宝也一直服用这个牌子 不仅一瓶补多种而且只要是品质有保障!大多数宝妈,给孩子选择三精集团的产品,但是三精牌的只有补钙和补锌的,而且补钙和补锌还是独立分开的 补充起来不是很方便,还需要分别购买和携带,太麻烦!最主要还没有补铁的!!
我给楼主在网上搜了一下,没有找到十大补锌品牌.我这几天在微博上正好看到一个不错的品牌是益力健,我看到他们在微博上发的一款补锌的产品是益力健的氨基酸螯合.
你好,孩子缺锌的话会引起不爱吃饭、挑食厌食、抵抗力低下的表现,我孩子缺锌我给他吃新稀宝这个牌子的锌硒宝片,补锌效果不错,同时还给他常吃些动物肝脏、海鲜类食物,搭配着来补就不缺了!