维生素d3的作用及禁忌 吃维生素d3的禁忌

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维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素.维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3.维生素D均为不同的维生素D 原经紫外照射后.

有结石病的人最好不要过量补充维生素D,因为过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质,加重病情.

足量的维生素D3可能降低牛皮鲜,I型糖尿病,牙周疾病,炎症性肠病,多发性硬化的发病率,也可能对风湿性关节炎有防止作用.

维生素D主要有以下生理功能: 1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度. 2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全; 3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收; .

维生素d最主要的是和钙的代谢有关. 维生素d缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病.症状包括骨头和关节疼痛,肌肉萎缩,失眠,紧张以及痢疾腹泻. 维生素d主要用.

活性维生素D3能够促进小肠内钙的吸收,降低已增多的甲状旁腺素浓度和促进骨作用和减轻疼痛. 天然维生素D有两种,即维生素D2和维生素D3.人体内维生素D主要是维生素D1.人体内每日可合成维生素D3约200~400国际单位.食物中现存的维生素D2和D3可由肠道吸收.另外,日光中的紫外线照射皮肤后,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D3.我们日常所需要的维生素D,除食物供给一小部分外,主要是通过日光照射而获得的.所以,.

促进钙吸收和补钙. 每天手脚露出30厘米,在阳光下晒30分钟,有效的防止维生素D的缺乏. 维生素D过量造成的主要毒副作用是血钙过多,早期征兆主要包括痢疾或者便秘,头痛,没有食欲,头昏眼花,走路困难,肌肉骨头疼痛,以及心律不齐等等.晚期症状包括发痒,肾形矿脉功能下降,骨质疏松症,体重下降,肌肉和软组织石灰化等等. 摄入钙过多,可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用,也可能导致患肾结石病的危险性增加等.正常.

物极必反、 适量补充没有副作用 但过量会影响健康! 维生素D:过量的维生素D以每天超过25微克(为正常的5倍左右)会影响婴儿的脑部发育,导致肾脏出毛病,甚至死亡.每天超过1250(为正常摄入的250倍左右)微克的摄取量会导致衰弱、厌食、呕吐和腹泻等现象,长期的话还会导致软组织硬化和肾功能失调.半年中两次超量服用维生素D,机体内的钙含量会大增,导致肾病.

本品为维生素类药.具有促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷,提高血钙、血磷浓度,协同甲状旁腺激素、降钙素,促进旧骨释放磷酸钙,维持及调节血浆钙、磷正常浓度.促使钙沉着于新骨形成部位,使枸橼酸盐在骨中沉积,促进骨钙化及成骨细胞功能和骨样组织成熟.维生素D2摄入后,在细胞微粒体中受25-羟化酶系统催化生成骨化二醇(25-OHD3),经肾近曲小管细胞1-羟化酶系统催化,生成具有生物活性的骨化三醇〔1-25-(OH).

目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醛).维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生,但在自然界的存量很少.维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成.维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同,哺乳动物和人类对两者的利用亦无区别, 维生素AD滴剂里面含的就是维生素D2和维生素A. 施尔康里面含的是多种维生素,其中有.

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