dha要补到几岁 儿童补dha到几岁

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宝宝0-6岁都是发育的关键时期,在发育期补充DHA很关键,对大脑和视网膜发育有很大的帮助,我家孩子从断了母乳就开始吃纽曼斯DHA,每天两粒 ,打算吃到6岁

正常来说从怀孕第三个月就需要补充了,一直补充到孩子出生六个月为第一个阶段,从孩子出生六个月到两岁是第二阶段,如果孕期没有补充,那么宝宝六个月到2岁是发育最快的阶段,一定要及时补充的,DHA的牌子有很多.

这是因为DHA主要的膳食来源是含脂肪的鱼和脏器,而这些并不是儿童的首选食物,所以,直接补充DHA就显得十分重要,如果有条件,就按需补充,如果6岁以上不挑食,均衡营养,多吃深海鱼,保证饮食摄入,就更好了.

一般来说是孕妇怀宝宝2、3个月的时候补充是最好的.

宝宝通常在5个月左右开始补充DHA,因为6个月至2岁是宝宝大脑、身体快速发育的时间段,摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,在1岁至2岁时,学走路、学说话时较明显,每天摄入100150mg为.

DHA是促进胎儿智力和视力发育的,而宝宝的中枢神经系统和视网膜从怀孕头1~2个月就开始发育了,所以这时候也可以开始补充DHA了,目前国际推荐的量是孕妇每天需要补充300毫克的DHA,光靠饮食是没有办法去满足这个需求的,所以需要额外补充,如果加上磷脂酰丝氨酸一起补充,可以相互促进吸收,保护中枢神经系统,效果更好

DHA是对人体非常重要的一种不饱和脂肪酸.对于婴儿的视觉系统和大脑发育具有重要作用.尤其在孩子大脑发育的三个重要时期摄入充足DHA意义重大:孕3个月至出生后6个月;出生后6个月至3岁;3岁至6岁.所以对于3岁的孩子,还是处于大脑快速发育期,所以这时候补充DHA并不晚,建议首选食物补充DHA,鱼类,核桃和芝麻是含有较多DHA的食物,日常可以多给孩子吃.如果孩子挑食偏食,平常很少吃这些食物,可以考虑选择正规厂家生.

:DHA可以连续吃到4岁 只是剂量推荐每公斤2毫克 一般不会有副作用的 除了DHA还可以给孩子选择配方奶 以补充均衡的营养促进脑发育? 查看原帖>>

宝宝的时候就可以补充了 出生后到三岁也是非常好的补充时间 菜辅智的DHA似乎不错啊 记得采纳啊

建议补充至6岁.我家宝宝就是一直在吃智灵通的DHA.专家称0-6岁这段时间是宝宝大脑快速发育的“黄金时间”,宝宝如果能在大脑发育“黄金时间”摄取足量的DHA,大脑发育更完善.而且DHA也是视网膜的重要组成成分,所以有利于提高宝宝的视力水平.智力和视力水平比未补充者高,宝宝无论是思维能力、学习能力、记忆力、反应能力等均有提高.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对同学们有所帮助。