八岁孩子不吃菜怎么办 小孩长期不吃蔬菜怎么办

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食物掺杂法 事先不让孩子知道,在他们最喜欢吃的食物中掺入不喜吃而营养又丰富的食物.比如,有的孩子只喜欢吃瘦肉不吃肥肉,这时,如将肥肉掺在瘦肉中剁成肉糜,做成肉圆或包饺子、馄饨,也可塞入油豆腐、油面筋等.

扩展资料: 如果孩子有下面的症状,那么父母是可以考虑给孩子额外补充维生素! 长期膳食不规律,不能保证一日三餐.人体所需的维生素大部分来源于日常食物,而如果饮食不规律,孩子的健康也会受到影响. 经常感冒.

做法: 1、让孩子有一个比较安静的进食环境,使他能轻松愉快的进食,因为人的消化系统受情绪的影响,紧张了会导致食欲减退,故在孩子进食时,大人不要高声谈笑,更不可逗引孩子叫他做这做那. 2、孩子的食物除.

可以包成饺子或包包子,注意大人不能在孩子的孩子不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜,而喜欢吃一些生的蔬菜,如西红柿、水萝卜、黄瓜等,它们有的可以生吃,有的可以做成凉拌菜吃.如果孩子不喜欢吃熟菜,可以让他适当.

不吃蔬菜,一般都是建议把这种菜切碎,与别的菜拌在一起,最初只放少量的,渐渐加多.如所有的蔬菜都不吃,则为了营养,可买些菜汁来给他吃. 如说他所有的蔬菜都不吃,但总有好一点的,差一点的,那么就让他吃好一.

可以在菜里“隐藏”蔬菜啊 像饺子馅里放韭菜和猪肉 或者可以考虑用水果来补充维生素 弥补不足啊 还有一个比较“残忍”的 做一顿很咸或很辣的饭 然后呢 只有一小盘的青菜 那他肯定吃 开玩笑啦 希望对你有帮助

你好,可以将蔬菜切成细末,熬成菜粥,或添加到烂面条中喂给宝宝.等宝宝出牙后,有了一定的咀嚼能力时,就可以给宝宝吃炒碎菜了,可把炒好的碎菜拌在软米饭中喂宝宝.有的蔬菜的纤维比较长,注意一定要尽量切碎.这样循序渐进,宝宝会很容易接受,一般情况下,长大后吃蔬菜也就不会有什么问题了. 你好,改正孩子偏食可以平时花些小心思.可以注意餐具的变化.如用惯了饭碗,可以改用碟子或围上一条可爱的餐巾,食物摆放的式样也.

消食是一方面. 更主要的是不能给孩子吃冷饮、饮料. 其次,不能给孩子吃零食和糖、巧克力. 这两点非常重要,别以为孩子不好好吃饭,吃点零食也算吃了,至少没饿着. 这样做反而孩子更不爱吃饭了,吃了一堆垃圾食品,损害了健康、伤了脾胃.

规定吃饭时间,很严肃的传达给孩子,遵守吃饭时间,过时无饭吃.到点不吃或少吃不管,把饭端走,千万不要乞求孩子吃,一直到下一次吃饭都不能给孩子吃饭

您好 考虑缺乏微量元素的可能性大 造成的营养不良 中医考虑脾胃虚弱有关系的 建议去医院检查看看 化验微量元素 考虑是否缺锌 缺钙 缺铁 对症治疗 积极补充 缺锌 吃点葡萄糖酸锌 或甘草锌 缺钙吃点小儿迪巧 平时注意均衡营养不要偏食挑食.

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