女性备孕期间需要补充什么？哪些产品靠谱？ 女性备孕补充剂
女性备孕需要补充什么？
一：女性备孕需要补充以下营养：
1､铁：铁对人体生成血红蛋白有着至关重要的作用，如果女性在孕前没有摄入足够的铁，怀孕后则可能因为缺铁而导致胎宝宝缺氧，发育缓慢。
2､碘：3､锌：
二：注意事项
1､在这个时间段，不能服用任何药物
2､男女方在医生的指导下服用叶酸贝安芦笋营养补充品，男女可提前3个月开始补充叶酸，
3､不要给自己太大的压力，一定要保持好的心情，
4､平时要多注意劳逸结合，避免过度的劳累，
5､吃一些有营养的食物，适当的活动活动，
6､要及时的检测排卵的情况，再安排一起，容易怀孕。
计划受孕前需要补充什么？
你好！ 妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。
对妇女来说，孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。
妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。
提前十个月准备怀孕,我有隔小姐妹是结婚后三个月后计划找人的。因为结婚时准备的事情多，身体并不是最佳状态，加上喝酒的关系。一下是我的建议，但愿能帮到你
1、调整生活方式 ：准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。
2、全面体检 ：孕前做体检。
3、测体温、验精液：
4、与宠物谨慎相处 （弓形虫。。。）
5、远离不安全环境
6、养成好的膳食习惯 （切勿补过头）
7、改变避孕方式 （药物不要用）
备孕期间吃什么补品好
补叶酸、补钙、补铁
最重要的是一定做好祛寒的工作，体寒的女性大多都怀孕比较困难，并且不利于宝宝在子宫的发育。
可以自己每天熬制红糖姜茶在备孕期间调理身体，如果觉得熬制比较麻烦的话也可以购买二不姜寒茶，二不姜寒茶主打祛寒除湿，健脾养胃，补充能量，产品承诺无添加，还是没有副作用的。
孕前吃什么保健品
首先在孕前3个月开始吃叶酸《斯利安》这个牌子不错，最好到医院做个微量元素检测。看看缺啥补啥！
最主要是合理饮食“多吃水果和蔬菜。抓紧时间好好调养7、8月份是怀孕最佳时间