如何选择成人益生菌 选择益生菌的标准

益盟客服(小陌) 2018/2/1 星期四 下午 3:56:17 选择一款好的益生菌应该注意几个方面 一、活性,活着的才是有用的 益生菌在肠道定植之前,需要经过消化道;所以益生菌需经得起胃液、胆汁和胰酶的消化,在经消化道到达肠道后仍维持活性才行.二、数量,有一定数量才有效果 益生菌到达肠道前会经过胃酸、胆汁等的消化,大量损耗,到达肠道的并具有活性的可能只是其中一部分,即“漏斗效应”.因此,选择高浓度活菌产品以保证益生菌在肠道维持足够数量也是其发挥作用的前提.

好我知道是润盈生物工程(上海)的产品.据说是国内最大的益生菌生产基地.他们的产品出口到美洲、欧洲、韩国等数十个国家和地区.以下的产品供您参考.

“成年人补充肠道益生菌的主要方法有两种:一,是通过进食一些由乳酸菌发酵的酸牛奶来补充益生菌,益生菌就是对肠道有益的细菌,同时对身体没有太大的副作用,会起到修复肠黏膜的作用,补充肠道有益菌的作用.二,也可以选择口服一些益生菌,比如乳酸菌素片、金双歧等等.这些益生菌可以调节肠道菌群,对于肠道菌群失调引起的腹泻、便秘都会有一定的治疗作用.但是建议益生菌的补充不要过量,不要长期大量的服用.”

如果是肠胃不好的话,建议服用维生素b族,能改善和提高代谢功能,餐后服用些酸奶就可以.