夫妻双方备孕备孕注意什么，如何才能提高受孕几率啊？ 夫妻双方备孕注意事项
我俩夫妻想要小孩子。怀孕前不知要注意哪几方面？
妊娠前男女注意以下几点；
现在电磁波辐射已经严重影响到了我们的日常生活了,特别是对胎儿的发育成长,电磁波辐射损伤人体，首先引起染色体畸变及胚胎发育障碍。
它会使胚胎、胎儿或新生儿死亡；存活婴儿常伴有严重发育不全或畸形；存活而无明显畸形者，亦可出现生长发育迟绶，身高、体质低于正常儿，发生恶性肿瘤的概率较高。
辐射会对身体各系统，特别是免疫系统、神经系统、造血系统、生殖系统造成损伤。
人体可见的变化出现较晚，如头痛、头晕、视力减弱、脱发、发眠多梦、皮肤老化、记忆力减退等，甚至癌变。
怀孕前注意事项：
1)、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒；
(2)、服用避孕药者，应在怀孕前一段时间采用其它避孕方法，在停服避孕药六个月后方可怀孕；
(3)、药物流产及人工流产者应在流产半年后怀孕，以利于子宫损伤的恢复：
(4)．取环者应在三个月后怀孕;
避免接触有害气体和有害物质，如：油漆、农药、放射线等
(6)．怀孕的最佳时机为夫妻双方心情、身体状态均好时，应避免过度疲劳；
(7)怀孕的季节应选在蔬菜瓜果较多的三至七月份内，应避开严寒和酷暑季节以益于孕妇和产后母子的饮食营养、身体康复及抚养；
(8)、养宠物者，应在怀孕前进行体检并和宠物隔离；
(9)、进行乙肝五项检查，如有病毒携带应积极治疗；
(10)、预防神经管畸形，应在怀孕前三个月至妊娠的前三个月的半年时间内每日服用0.4毫克叶酸。
由于胎儿的生长发育，孕妇各系统出现一系列相适应的变化，若超越生理范畴或孕妇患病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿均可出现病理情况，通过孕期对孕妇及胎儿产前检查，能够及早发现并治疗并发症，及时纠正异常胎位和发现胎儿发育异常，对胎儿及其成熟度进行监护，结合孕妇及胎儿具体情况，确定分娩方式。因此，产前检查是贯彻预防为主，保障孕妇及胎儿健康、安全分娩的必要措施。还应对付孕期出现的一些症状予以及时处理。产前检查的时间从确诊早孕时开始，进行详细询问病史，较全面的体格检查，产科检查、骨盆的测量并配以必要的辅助检查，以后应于妊娠20、24、28、32、38、39、40周共做9次产前检查。有异常情况应酌情增加复查次数。
产前检查
产前检查是保障母子健康的最好办法。怀孕虽然不是病，可是从受孕到孩子出生的
280天左右的时间里，孕妇和胎儿均有可能发生一些异常变化，影响母子的身体
健康和生命安全。孕妇和胎儿的一些异常变化，只有通过产前检查才能被及时发现。
产前检查包括两个方面：一是对孕妇进行全身体格检查，包括心、肺、肝、脾、肾
等重要器官的检查，以及测量血压、称体生、化验血和小便等。这样可以及时发现
孕妇是否患有影响怀孕的疾病和妊娠高血压综合征等。二是检查胎儿的位置、心音、
活动和发育情况。
产前检查一般在6个月以内每月检查一次，7～8两个月每半月检查一次，9个月
以后每周检查一次，直到孩子出生为止，如遇到特殊情况随时检查。
准备怀孕前 夫妻注意事项？
不抽烟 不喝酒 不吃药 补充叶酸
准备怀孕夫妻要注意什么
一、孕前半年别吃避孕药 现在的避孕药，无论是长效的还是短效的，在体内聚集的高激素代谢消失需要一个较长的过程。如果没有休息半年以上就怀孕，一方面容易对胎儿的性别造成影响，一方面容易致畸。 二、及时发现自己怀孕了 有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症! 三、选择适当的怀孕年龄和季节 从生育年龄看，女性受孕的年龄以25—30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。 四、提前处理好牙病等疾病 资料显示，80%的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。 五、以饱满的精神状态迎接新生命 如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。 六、避免不良生活习惯的影响 1、忌清晨吸烟。 2、忌空腹喝牛奶。 3、忌如厕看报。 4、忌室内养鸟。 5、忌洗热水澡时间过长。 6、忌睡觉窗户紧闭。 八、尽量远离有害物质 如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。 七、远离宠物 因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病，因为准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。 八、进行必要的遗传咨询 如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询：夫妻双方有一人患有先天性疾病;夫妻双方有遗传疾病家庭史;曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿;近亲结婚;女性年龄超过35岁;连续3次或3次以上流产等。
怎样比较容易怀孕
首先，要确定排卵期，就是你两次月经中间那3、4天，是最容易怀孕的。
其次，做完以后，建议用传统体位，垫高臀部，躺1小时左右，这样可以使精液能聚在宫颈位置。
另外，要确定男女双方都健康，没有生殖方面的疾病。
女方要没有妇科炎症，能正常排卵。男方的精子量充足，建议前1个月要禁烟酒，没有太频繁的性。