青少年成年人能吃两福宝宝DHA吗？ dha成年人能吃吗

• 年轻人可以长期吃DHA吗？会有什么副作用
• DHA适合哪些人群服用？
• 十六岁孩子还能吃DHA吗
• dha胶囊适合青少年吃吗,真的有补脑的作用吗？

年轻人可以长期吃DHA吗？会有什么副作用

DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一，人体维持各种组织的正常功能，必须保证有充足的各种脂肪酸，如果缺乏它们可引发一系列症状，包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等。

适合长期脑力工作者，适量一般无副作用

DHA适合哪些人群服用？

你如果相信营养学，我就这么答你。孕妇吃DHA，促进胎儿全身细胞发育，尤其是脑细胞、脑神经发育。产妇吃，预防产后抑郁症，同时让母乳富含DHA，帮助新生儿大脑发育。儿童吃，脑聪目明智商高，学习成绩有希望。中老年人吃，调节血管血脂，预防老年痴呆症

十六岁孩子还能吃DHA吗

Dha具有促进脑细胞发育的作用，应该来说在脑细胞发育的早期效果最好，特别是在生后两周岁以内，以后再服用意义不大。

DHA是一些氨基酸。不吃也可以。结合自己经济条件就好。

dha胶囊适合青少年吃吗,真的有补脑的作用吗？

呵呵，总算有一个我在行的知识了． DHA的确是健脑作用，但是不太推荐你补充服用． DHA的学名叫二十二碳六烯酸，属于多不饱和脂肪酸(PUFA)，它和二十碳五烯酸(EPA)具有着很重要的生物学功能．但是它主要是首要补充的人群是婴幼儿，因为DHA是人脑的主要组成成分之一，它能促进婴幼儿脑组织发育，增强学习和记忆功能．其次需要补充DHA的人群是中老年，它能起到降血脂，抗凝血，抗炎和预防老年人脑萎缩的动能． 但是要是您视力不是太好或者长时间用眼的话也可以适量服用一些，DHA有保护视力的作用．但是要靠服用营养补充品来提高学习效果的话我个人是不主张的．是药三分毒，很多的营养元素最好的摄取方式还是从日常饮食里面来的比较好． 我大学时候在保健品公司实习过，其实很多东西都是抄作的结果． 本人是在昆明医学院里面主修营养专业的学生，以上说法都出自本人个人观点，要是有欠妥之处请楼主和各位网友雅正和海涵．谢谢．