一岁宝宝添加什么 宝宝一周岁辅食大全

培养宝宝的生活规律,吃饭应该荤素搭配,水果也吃一些,有利于宝宝大便,营养也才全面.白天睡觉不宜太多,晚上才睡得香.以下是经研究过的一些饮食规律,希望能给你参考参考!早上7点吃个鸡蛋和180ML配方奶;10点吃点菜粥或水果;12点吃200ML配方奶加面包或蛋糕,吃完睡2小时左右3点水果;4点半软饭或面条,加肉和菜;8点喝210ML奶,然后睡觉,睡到早上6点半左右.这样小孩子一天的营养足够了,晚上就可以好好睡.另外两餐之间要给小孩喝白开水.

以新鲜为主.水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者.蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝.

宝宝一岁以前,主食是母乳或婴儿奶粉. 辅食先是米糊、粥,而后是米饭,通常是3个月后才逐渐加辅食. 辅食选择应有利于牙齿萌出和消化功能的锻炼.

为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、.

可以吃些鸡蛋羹,小米粥,蔬菜,小面片(容易吃的那种像蝴蝶面之类的)

很多宝宝都是在这一时期断奶,能否顺利渡过断奶期,是妈妈非常关心的问题.这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽,抵抗力下降,开始容易生病.如果辅.

随着年龄的增长,婴儿消化、吞咽、咀嚼能力不断加强,对各种营养素的需要也逐渐. 这时仅靠母乳的营养已显得不足且不够全面,需要逐渐添加一些食物来补充营养的需.

宝宝一岁了,很多东西都可以吃了,我女儿现在是13个月了,给你几个她吃的食谱,希望可以帮助到你 麦片粥,其实我有拿很多东西给他煮粥和,肉泥呀,黑木耳,菜,每天换着花样,女儿还是很喜欢吃的 馒头,小饺子,蛋糕,有时候家里煮鱼汤,蹄髈汤,骨头汤什么的,我给他下面条,打鸡蛋,女儿也是吃得不错的,一般晚饭都是以米饭为主的,一碗汤,一个小菜,番茄炒鸡蛋,红烧鱼,肉泥炖鸡蛋,只要煮的时候稍微烂点,我女儿都是很喜欢吃的,当然家里炒蔬菜,比如黄瓜,空心菜,生菜,我都会给她吃点的,每天一个鸡蛋都是要保证的,每天换着花样的给宝宝吃,他当然就不会只喜欢吃一样东西了,很多东西小孩子都会很喜欢吃的

几乎都可以吃了,只是要给宝宝有规律的吃,可以给宝宝煮肉末稀饭,或者蔬菜稀饭,鸡末稀饭,或者猪肝稀饭,前提是参加的这些东西必须是肉末的,蛋,都可以

1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点.下面是参考食谱: 早餐. 什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮,待将熟时加入炒好的青菜末,饭熟.