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老是想起以前尴尬的事情 容易想起以前难受尴尬的事

总是回忆起以前一些尴尬的事,心里很压力很大,我该怎么缓解心里压力!

一、其实你没自己觉得的那么重要,当时看到你尴尬的人基本上都忘记了,没人会天天吃饱了撑的回忆你的所谓尴尬;二、自嘲是化解尴尬的最好办法,自己都不在乎了才是真正的解脱;三、平时可以做一些你以前觉得很尴尬的事情试试,比如闹市区唱歌之类的,你会发现其实并没什么尴尬的,也没多少人去注意你,地球依然转动,太阳依旧按时升起,都和你没什么关系.

老是想起以前尴尬的事情 容易想起以前难受尴尬的事

我为什么总是想起以前尴尬的事情??

可能你是老是接触到跟你的尴尬事比较相近的环境或者情况,所以容易想起来.还有你可能自己很介意你的尴尬事,建议把眼光放长远,要不拘小节.

为什么总是会容易回忆起那些尴尬时刻?

可能我们都太在乎别人对自己的看法吧.担心别人用疑惑、嘲笑、奇怪的眼光来看自己,担心这件尴尬的事情会成为别人的饭后笑料.但是,慢慢地你会发现,其实没有人会在意你,会替你记着这件事情,耿耿于怀的终究只有你自己.

为什么人总是容易想起尴尬的事

要调整自己的心态 让自己忙起来 多参加活动和组织 做个积极的人 这样可以冲淡过去的不快 可以去看看些灾难片 看更多不幸的人 你就会感到幸福

总想起尴尬的事情怎么办

那就不要让自己闲下来吧.人的惯性就是闲下来就会胡思乱想,没办法控制. 找点感兴趣的事情做,打发时间也好.我就是属于那种想太多的人,所以每次只要找东西转移注意力就好了.一般是找个群然后在里面跟人各种扯淡,那段时间保证你不会想别的事情.

为什么我有时会回忆到以前做的令人尴尬的事,,,经常脑子里莫名的蹦出.

亲爱的你现在的这种情况说明你处于人生的瓶颈期,也许是上升期,就像爬山一样,爬山肯定会比较累,也会时不时的看看山下若隐若现的路.刺客你的精力透支,情绪也不乐观,建议你好好休息,找点机会放送,同时将手头的事情集中起来,先一件一件做,做好一件你就会多一点自信和勇气,当你看见自己的能量越来越强大时,你的内心也就没有那么多空暇去顾及曾经的自己是否做错了什么,或者留下什么让人尴尬的影像.好好的做好现在,你就会看见过去的事情都是经验,未来的时光都是给予,祝你好运.

我怎么经常回忆一些比较尴尬的事情!

这是因为你性格内向 自信不足 以前我们老师也提到过这个问题 没关系的 不用去回忆这些事 过去就让他过去好了 再回忆往事也不会改变 跟何况别人难道会特别关注你 在意你的小小失误吗 不是什么强迫症和癔病 多多和他人交往 变得开朗乐观 相信你会变得自信的

有没有人和我一样 总是不经意想起以前那些丢脸的事,然后浑身不得劲

会想起那些事和人,但是不会浑身不得劲,就是会觉得不好意思,但是一会就好,因为回忆构建了我们的认知.你需要多看看书,多一些正能量.把什么都看开一点,看淡一点.多理解,理解自己 人无论多努力都有无法处理的失败,过去的已经不能改变 唯有忘却才可以前行.有空多看看书,你的视野会不一样,心态改变 一切都变了!

老是想起尴尬和伤心的事是怎么回事

精神强迫症,自己明明不想回忆过去伤心事,可是怎样也控制不了不去想,你最好去找心理医生看看吧,如果不去看的话,以后你会变的更严重的!

总是想起过去做过的尴尬的事黑历史,没法正常生活怎么办?

要多爱自己一些,多原谅自己,对自己宽容一点,对自己的要求低一点.你不爱自己,还有谁爱你呢?把自己做过的事写在一条纸条上.对着纸条祈祷两句,说让这事情都过去吧.然后把那纸条冲到马桶里.通过这个举动也许能够解决你的问题.