南疆生活工作要注意什么 去新疆工作要注意什么

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不要得罪当地人,不要带贵重物品,或过多的现金,以防被盗,不要随便关顾路边摊,要去超市或固定小店,还有温差大,得注意.

带夏天穿的短袖2件,冬天的毛衣2件、羽绒服1件,棉鞋一双,其他的没必要带,就是以上这些也都可以买到,现金不要带太多,最好带个卡,乌鲁木齐周边有南山、吐鲁番、昌吉、米泉、五家渠、阜康,吐鲁番在东疆,维吾.

新疆人热情好客,为人比较开朗大方,只要为人处世上没有什么毛病,在新疆是很容易立足和交到朋友的.大方很重要,并不是新疆人爱占便宜,相反,新疆人最不愿意占.

安全第一 刚到的话,注意高原反应,可以在出发前一定时间服用红景天,预防,帮助身体打好基础,预防一下,到了之后,可以用蓝养片,帮助适应 能适应的话,和平原工作没啥区别,就是注意控制自己的运动量什么的,不.

严格执行各种规章制度,避免出问题时候承担巨大的责任

高原反应是指人到了一定海抜高度后,身体为了适应相应的海拔而出现的一系列反应,轻者为胸闷,气促,头痛,嗜睡.而重者则表现为急性肺水肿和脑水肿. 通常进入高原前每个人要对自已的身体有一个大概的了解,但良好的心态是首要的,不要一味的惧怕高原反应.但如正处于感冒的时候请暂缓进入高原,因为感冒引发的头痛和高原反应引发的头痛往往会让医生产生误诊.平时血液粘稠度高的人也不适合进入高原,因为人体为了适应高原的缺氧.

多干活少说话

如果你是去拉萨城区工作的话,祝贺你,那儿的生活其实和内地的绝大多数城市都一样,只是没有那么大,那么繁华. 初到拉萨,高原反应是第一关,人会感到胸闷、憋气、头晕、耳鸣,这是由于高原地区空气稀薄,氧气含量少又比较干燥造成的.建议刚到的时候,先休息2-3天,不做任何剧烈的运动,多喝水、多吃水果、多睡觉,吃些清淡的食物.等身体比较适应了,在正常活动,一般一个月以后,身体就可以完全适应高原了.当然即使如此,也.

1.对进入高原地区人员,应进行全面体格检查,一般健壮者较易适应低氧环境.凡孕妇及有明显心、肺、肝、肾等疾病,高血压Ⅱ期,患有癫痫、严重神经衰弱,消化道溃疡活动期,严重贫血者,均不宜进入高原地区. 2.平时. 应注意保暖,防止急性上呼吸道感染. 青海省职业病防治院研究证实,高原低氧环境可使一氧化碳(C0)毒性增加,加重接触C0人群的中毒程度.推荐高原低氧环境下的CO卫生标准如下:海拔2000一3500m为20mg/m3,3500.

海防是一个海边城市,每天都感受得到海风拂面的感觉.很舒服呢. 生活水平不高的,相当于中国二三级城市消费水平吧.也没啥可以刺激你消费的.除了海鲜.呵呵.海鲜真的是又便宜又新鲜! 越南人很热情随和,只是会小坑人,贪点小便宜.总的来说还是很好的. 注意事项么,因为靠海,所以防晒工作一定要做足. 第二,多准备肠胃方面的药,以防食物不净或水土不服 第三,护照和钱一定要放好.越南抢劫这些不大有,但是小偷小摸还是得小.

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