重力被现在很火吗! 重力被真的有用吗
陈学冬同款重力被怎么样?重力毯真的可以改善失眠缓解焦虑抑郁吗?
我的睡眠质量很差很差,彻夜难眠等等一系列,反正就是睡不好,
入了这条被子,久违的那种踏实,刚开始盖上去那种动弹不得的感觉,哈哈哈,用个准确点的句子形容吧,这条被子深深的抱住了我,睡的很舒服,
记得第一次一觉睡醒,还有点纳闷,对着我老公直接脱口而出,哇草,我昨天就这么睡下去了?
一觉醒来贼爽,睡不好觉的人真的应该入一条,不会后悔的。
重力被是什么东西?求解答
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重力被 提高睡眠质量,3分钟找回“深睡眠”
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2018-8-15 16:58
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"失眠?睡不着?那一定是你的"铺盖卷"没选对!失眠、睡眠质量差不仅会影响第二天精神长时间更会对健康造成影响。随着现代生活节奏的加快,压力过大导致失眠已经是许多人的日常。据研究表明,超过4000万人因长时间的焦虑忧郁导致睡眠质量下降,甚至长期失眠影响日常生活。
而在美国职业治疗(occupationaltherapy)领域一直流行一款被称为“重力被”的产品,其主要特点就是被子施加在人身体上的重量要超过人体体重的10%。调查研究显示,重力被有普遍的缓解焦虑、放松心情的效果,还能提高失眠障碍者的睡眠质量。.而这款火爆欧美、Kickstarter众筹爆品,很有"份量"的黑科技睡眠神器--重力被,盖着它,仿佛被人拥抱着入睡,缓解压力一觉熟睡到天明.本产品采用无毒无味,平均分布的高密度玻璃珠颗粒填充材质制作而成。
什么是重力被呢?
(1)一个物体被举高一定的高度,是动能转化重力势能
(2)一个物体被举高一定的高度时,开始给物体一定的初速度,即具有一定的动能,
物体被举高一定的高度时,物体的末速度为零,即动能为零,
物体的动能完全转化重力势能。
如何选择适合自己的重力被?
重力被是一种按照人体10%的体重为重量标准设计的睡眠辅助用被子,重量通常在4.5kg-11.3kg之间,能帮助平复心情,缓解压力,盖一个重力被平静放松的感觉类似于被人拥抱安慰。
市面上常见的是这几种型号
被重5.5kg 建议体重50—60kg
被重6.8kg 建议体重60—80kg
被重9kg 建议体重80—100kg