有的人你对他好他觉得理所当然
更新时间:2024-10-23 01:04:44 • 作者:韵巧 •阅读 1572
理所当然的错觉
有些人,你对他好,他觉得这是天经地义的事。你给他买早餐,他觉得这是你应该做的;你帮他解决问题,他觉得这是你的职责。这种人似乎天生就有一副“理所当然”的滤镜,把别人的善意当作空气中的氧气,无色无味却不可或缺。
善意的陷阱
当你对一个人好到一定程度时,他可能会慢慢陷入一个善意的陷阱。这个陷阱里,你的好意变成了他的日常习惯。他不再感激你的付出,反而开始期待更多。一旦你稍有懈怠,他就会感到不满和失望。这种情况下,你的善意反而成了自己的负担。
心理学的解释
心理学上有个概念叫“习得性无助”,用在这种情况也很合适。当一个人习惯了某种行为模式后,他会认为这种模式是不可改变的。就像一只被驯化的狗,它习惯了每天有人喂食,一旦有一天主人忘了喂食,它就会感到困惑和不安。同样地,当你对某人好到让他觉得这是理所当然时,他也会陷入这种“习得性无助”的状态。
现实生活中的例子
举个例子吧。小明有个朋友小李,小明总是帮小李解决各种问题。从帮忙搬家到陪他看病,小明几乎成了小李的全职助手。一开始小李还感激涕零,但随着时间的推移,小李开始觉得这一切都是理所当然的。有一次小明因为工作忙没能及时帮小李解决问题,小李竟然生气了!这让人不禁想问:到底是谁在帮谁?
如何应对这种情况
面对这种情况,最好的办法就是适度地表达自己的感受和界限。你可以温和地告诉对方:“我帮你是因为我把你当朋友,但这并不意味着我必须随时随地为你服务。”这样既能维护你们的关系又能让对方意识到你的付出并不是无条件的。同时也要学会拒绝一些不合理的要求给自己留点时间和空间去做自己喜欢的事情而不是一味地迁就别人让自己疲惫不堪最后变成一个“好人”但却失去了自我价值感得不偿失啊!