高三上学期了，成绩波动有点大，最高697，最低602，特别不稳定，心态不好怎么办？

我高三了,成绩很不稳定,非常好与非常差的次数都差不多,我心里

成绩不稳定是很正常的事,放宽心态,制定好目标,及时查漏补缺.考试时要放松,太过紧张也不利于实际能力的发挥.现在多巩固基础知识,考试的时候把能够捞到的分.

高三成绩波动很大该怎么办

一、高三学生成绩波动很正常,要理智对待. 现实中,高三生成绩不稳定是正常、普遍的现象,除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况,如果说某学生成绩.

现在在读高三,成绩有些不稳定,每次考试的浮动大,但学习态度一

可以看看调整心态的视频,有心理医生、心理专家交流交流,考前可以做做心理疏导.

高三了,成绩波动很大怎么办

成绩不稳定的话可能和孩子的情绪有关,心理压力大,考试的时候想的太多了就会不能正常的发挥,或者孩子对学习的知识掌握的不是很牢固,这就需要加强练习,找到正确的学习方法及时巩固所学的知识,家长也不要给孩子压力

高3了 心情波动很大 成绩很有压力 怎么办

家里的事让你很无奈,间接影响了你的心态,先把眼前的事做好吧(高考)因为外界给你施加的压力再加上自己给自己定下的目标让你过分看重成绩,父母老师都是看结果,但是唯独你不能,你要在乎你努力的过程.高三了,你要经常调整心态,凡是平常心嘛,建议你早晨或傍晚可以去慢跑,我曾经就是用这个方法的,缓解压力很不错的,还可以锻炼身体,其实运动在无形之中会让你更加自信的.以前我们经常掰手腕,让笑声冲淡那沉重的氛围,对减压也是很不错的,你也可以跟比较好的同学一起聊天互相鼓励对方同时也为对方减压,我觉得也是一种很不错的减压方式,也可以找老师聊聊天,老师的话以前对我总是很入心,会有意想不到的收获.希望我的回答能够帮到你,加油!

高三成绩波动大怎么办

以前我也这样过