学校做心电图为什么不可以拉窗帘,是需要光线吗?整栋教学楼就这么对着 学做窗帘好做吗
学校体检要做心电图据说要脱衣服我是女生内衣也要吗
是的啊,这很正常,那些探针必须贴着靠近你心脏的位置,我之前也在医院里帮人做过这个,应该会让女的医生来帮你们做心电图的,不用担心的
为什么很多公司白天都是拉下窗帘开灯工作?不直接利用自然光?
1、出于隐私的考虑
2、自然光有可能太亮,造成屏幕晃眼
3、室内的光线会比较平均,视觉舒适度会更高
4、自然光不能均匀的在室内办公空间,有客户来的时候靠墙的地方暗,靠窗的地方亮,会很不自然
要拉上窗帘吗宝宝白天睡觉时不知应不应该拉窗帘
很多家长从月子里开始白天也会拉上卧室的窗帘,如果宝宝小睡则更是要掩上遮光帘,来保证孩子有一个完全黑暗环境来提高睡眠质量,但在新生儿阶段,这样做反而可能不利于建立宝宝昼夜周期。
要有意识地建立昼夜周期
良好的作息规律,无论是对宝宝的健康成长,还是对家长的休息都很重要。但宝宝在妈妈肚子里面24小时都是黑夜,不会天生就有昼夜周期,因此在宝宝刚出生的头几个月,家长应该有意识的建立这种周期,让宝宝了解白天和黑夜的区别,这样在后来的育儿生活中可以更轻松愉快一些。
有很多爸妈都问:
“为什么有些孩子很早就可以睡一通宵,而自己家宝宝到了10个月甚至1岁多,晚上仍然没办法很安稳地睡长觉,可能还需要奶睡或者抱睡?
这样几百个夜晚没办法安稳的睡觉,家长的身体和精神都受不了。而你长久以来遇到的睡眠困境,一部分原因就是之前没能很好地建立起孩子的昼夜周期。
人的昼夜周期生物钟是一个复杂的工程。一方面这跟我们的作息规律相关,比如长期值夜班工作的人,即便不再值夜班,之前养成的生物钟规律也很难在短期内改变回正常情况。还有就是跟环境因素相关,其中光线亮度是关键的一种。
所以在夜间使用过亮的夜灯,就可能会延缓孩子建立昼夜周期的进度。同样的,如果白天过于昏暗,孩子也会分不清楚什么时候是夜晚。
半岁以内宝宝白天睡觉不拉窗帘
对于半岁以内的小宝宝,我们的建议在白天尽量不要拉上窗帘,即便宝宝在小睡,也不需要刻意的营造一种黑暗和安静的睡眠环境,而是家长保持正常生活,别吵闹就好。相应的,晚上则尽量保持黑暗和安静,也不要将睡着的儿童叫醒喝奶。
这样有助于孩子了解白天和黑夜的区别,建立24小时的作息周期。一般来说这种周期将会在孩子3-6个月的时候建立起来,然后白天小睡,晚上睡长觉。
建立生物钟以后可以白天拉窗帘
当昼夜周期已经建立起来之后,白天小睡就可以帮宝宝把窗帘拉上,毕竟在昏暗的环境下,TA会睡得更舒服一些。
调整光线亮度是我们改善睡眠的重要手段之一,比如装上遮光帘,应对宝宝清晨醒太早的问题。
每个孩子都有的特点,睡眠方面也各有不同。保证每天足够的良好睡眠是爸妈们尤其需要重视的。白天少睡多活动,夜晚睡长觉可以让家长孩子都轻松自然一些,因此尽快建立昼夜周期才很重要。
假如是强大到连续几年晚上都不好好睡觉也精神饱满的Super爸妈,其实这些建议都可以无视掉。
火车半夜为什么要拉窗帘
火车在半夜行驶过程中,乘务员为什么会拉上窗帘呢?现在人们生活越来越好,社会也越来越发达,交通更加的便利,旅行的时候,到哪里都非常方便,只要通过网络订票想走就走,即便是再远的地方乘坐飞机也能到达,而国内一些较近的地方,大家一般都会选择乘火车或者高铁,因为更加的方便,不过相对而言会慢一些。
大家是否发现在座火车的时候,半夜乘务人员都会帮你拉上窗帘,那么是什么原因让乘务人员在半夜选择拉窗帘呢?
第1个原因是为了能够让旅客有更好的出行体验,所以他会为旅客关上窗帘,时间久了都会变成一种习惯,因为速度没有高铁那么快,就是自己行程比较远的话就需要两三天,如果不关窗户,不关窗帘,外面的光线就会受到火车内,从而影响乘客的休息。
第2个原因是因为轨道比较偏僻,如果偏僻还经常经过有人居住的房屋的话,那么火车里面的灯光也会影响到火车外的居民,动物对光线是比较敏感的,如果一些农村人家里养的狗,那么这些狗看到光线很容易乱叫,从而就会影响居民的休息,所以乘务人员就会帮旅客贴心的将窗帘关上。
第3个原因,小孩子比较怕黑,在旅途期间可能会有一些小孩子,小孩子在睡觉的时候往往都比较怕黑,如果在旅途中看到窗外漆黑一片很容易就会哭,而孩子哭了就会影响其他的乘客休息,所以这个问题也是当下很多人都比较反感的,因此不少乘务人员到了夜晚都会贴心的关上窗帘,为的就是能够让孩子不害怕,也不让他被外面的黑暗所吓倒。
其实个人认为坐车的时候都比较累,要是被打扰睡眠的话,那么整个人都会比较疲惫且烦躁,所以脾气也不好,很容易争吵起来,为了防止这类事情发生,就要从点滴小事做起,只有把小事做好了才能解决更多的问题。
此外我们在公共场所也要记住为他人着想,把其他乘客的感受考虑进去,其他乘客在坐车的时候有可能也会因为灯光的问题会导致睡眠不好,而有的乘客如果想要看夜晚的话,可以等到自己下火车之后再看。
毕竟我们在公共场所要为他人做考虑,不能太过自私。不仅为我们好,也为他人着想,所以大家出行的时候互相体谅一点。