为什么晚上学习效率高？
为什么我觉得晚上学习效率更高？
其实大多数人,不过百分之六十以上都是上班族,都喜欢晚上办公,我也是这样,主要原因还是环境造成的,宣闹了一天,晚上难得安静,只有在好的环境中才能好好工作,晚上各方面影响不大,同时,经过一天的工作,心情也安静下来,其实我也喜欢晚上工作.
另外,生物钟其实就是一种生活习惯,比如:如果你从小就是六点起床,那么现在每天早上六点左右就会自学不自学地自然醒,其它行为也一样.
为什么晚上12点以后学习效率特别高?
三． 发现最佳时间提高学习效率
人分为“猫头鹰”与“白灵鸟”型。如巴尔扎克经常通宵达旦地工作。莫扎特的创作时间是在晚上，他的著名歌剧《唐璜》就是在一个夜里写成的。门捷列夫等科学家也都是在晚上工作的。与此相反，拿破仑则是从早晨3一4点就始了自己一天的工作。
最佳的记忆时间: 早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰临睡，不再受新学习的干扰。每天临睡前，把一天内学习的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。
合理用脑: 合理用脑使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和抑制，有助于增强记忆力，使人保持不疲劳的状态。长时间啃一门课不如不同课程交替学习的效果好。内容相似的课程不要挨着复习。平时我们在较多地复习文科内容后，应该用复习理科内容来调剂。（科学家做过实验，一个人右手疲劳的时候，一种办法是让两手都休息，另一种办法是在右手休息情况下，让左手适宜地活动，结果用第二种方法，右手握力恢复得较快。马克思喜欢在紧张阅读、写作的间隙，用解高等数学习题作为一种调剂）学习时用的是右半脑，听音乐、歌曲是用左半脑。左半脑兴奋几分钟、右脑就可休息一下。用音乐来调节，作到合理用脑，在世界各大学里已被广泛重视。
为什么晚上学习效率低
每天保证八小时睡眠，最好是十一点前睡着，三餐要吃好，还有就是要保持一种乐观向上的心态
学习上，要把各科的课本看透，专心听讲，每天晚上抽空用来消化知识，周末多做习题。该背的一定要背熟，重要公式一定要理解
为什么我感觉我晚上状态最好，学习更有效率，白天昏昏沉沉，是因为生物钟吗？怎么调节
每个人的学习最佳时间是不一样的。我有很多人湿疹一晚的时候学习效率是最高的。可以根据自己的学习效率时间。调整自己的最佳学习意识方式。我们很多人都是这样的。所以你晚上很的学习效率很高，也是很正常的。妈妈，你可以在白天。你可以在白天。适当的休息一下。晚上多熬一些夜点也可以。把自己的信息彻底搞。