感觉自己已经很努力了，但是成绩一直没有突破怎么办？(我已经很努力了，成绩就是上不去怎么办)
- 我已经很努力了，成绩就是上不去怎么办
- 如果自己努力了，但是成绩依然没有很大的进步，我该怎么办
- 我学习很努力，但成绩一直上不去，我试过很多方法但都无效，我该怎么办？怎样学呢？请大家尽快给点意见和建意。
- 为什么我很努力的学习了，可是成绩还是无法提高
我已经很努力了，成绩就是上不去怎么办
请耐心地认真地仔细地看,对你真的会有帮助!
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
4、除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点， 要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
第二点， 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
最后：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关.
如果自己努力了，但是成绩依然没有很大的进步，我该怎么办
1、努力 的方法不对，要及时总结，不断改进方式方法；
2、不积硅步，无以致千里，任何事情都要有毅力有恒心；
只要坚持，不懈地努力，加上正确的方法，就一定能取得进步；有了小的进步，大的进步是由小的进步累积而成的，量变到质变，需要一定的过程。
我学习很努力，但成绩一直上不去，我试过很多方法但都无效，我该怎么办？怎样学呢？请大家尽快给点意见和建意。
仔细分析一下自己学习过程中存在哪些不足？比如：
学习时注意力是否集中？
是否对自己并未真正掌握的知识点轻易放过？
是否注重知识点的记忆？
是否能触类旁能举一反三地思考问题？
是否采用了最适合自己的学习方法？
是否在学习中存在侥幸心里，以为仅靠自己的聪明就能取得好成绩？
是否重视课堂及家庭学习的学习效率？
学习的好坏，绝对是功到自然成，这个功不能简单地理解为学习时间的长短，而是思考深度广度，专注程度，灵活的学习方法等等。
为什么我很努力的学习了，可是成绩还是无法提高
我也回答你的问题吧,你说你很努力,可现在的学习成绩一直上不去,你认为自己还有上升的空间,是吗.你除了在学习上努力外,对自己的现状有没有好好的分析一下原因呢.是什么原因让你的学习成绩没有再上去呢.你是认为自己在文科还是在理科方面成绩可以再上去呢.或者是二者你都可以再上一个台阶呢.
看的出来,你是一个学习好的好学生.
文科是一门相对容易学的课程,(比如:语文或外语吧),要学会他们是简单的.可学好就不是容易的,提高这方面的成绩就更不易呵.需要时间的积累,语文还需要大量的课外阅读,才能真正稳定的提高你的现在成绩.外语也类似吧,需要你付出大量的时间去练习,你才会有真正的提高呵.你认为啊对.
理科吧,是比较难学一点,抽象一点吧.可对于你这么一个学习好的学生,应该不是大问题.想在这方面提高成绩,是比较快的,如果,你真正在理科学好了,那你的学习成绩会在短时期内飞快的提高呵.我建议你在这方面多下点功夫吧,我想对于一个学习好的学生来说是能做到的,对吗.而且,学好数理化走遍天下都不怕呵.那其实,我说的这些学习方法,你也都会吧.
我想你再多花点时间,你会看到自己在学习上的真正长足进步吧.也许,你说现在成绩一直没有提高,可你再仔细回过头看看,你的成绩是不是比以前提高了呢,哪怕是有了几分或几十分的提高了呢,我想一定是有的.所以,加油吧!!!
以上只是我谈的一点小小的建议,这里,我还要谈到一个问题,你说你现在成绩老上不去,会让你觉的打击自己的积极性.
那我觉的这就不用了,现在的学习对将来会有用,可不代表你的学习好就会在将来的工作一定好,生活的就一定好了.学习是学习,工作是工作,生活是生活,它们都不是一回事,不能去混为一谈.现在学习好是需要的,这是值的肯定的.人生在不同的阶段有不同的事情要去做,请好好把握现在吧.
等你慢慢长大,经历的,看到的,想到的,事情越来越多.也就会明白今天的自己还是蛮单纯的.不管,现在有多难有多苦,若干年后你再回过头来看看这些事情,都是甜甜的,温馨的,你都能会心的一笑.不要被现在的困难吓倒了.一切困难都会过的.不要被这样的事情,搅乱了你的身心.保持健康快乐的身心,最重要.学习尽力就好了.知道吗.
长大以后,你会懂的越来越多,你会去经历越来越多,你会有自己的人生理解,而形成人生观,世界观.没有人能替你去真正的去理解人生.请不要为了成绩而打击你的积极心,其实,他只是你人生中的一小部分罢了.将来一个人的经历也可以说是经验会更重要.保持一颗健康向上快乐的心态吧.
如果,你能做到这一点的话,你的将来会很好的.
也希望,你以后在工作上或生活上都可以向现在一样的优秀,好吗,祝福你.就这样吧.再见呵!!!