十一大员，考试，有招生要求吗还是，都可以考？八大员多久才能考

建筑类十一大员都有哪些

1、施工员 2、安全员 3、预算员 4、资料员 5、测量员 6、材料员 7、标准员 8、机械员 9、劳务员 10、质量员 11、试验员

建筑八大员主要包括施工员、造价员、质检员、安全员、材料员、试验员、测量员、资料员。

报考条件：

初级（具备以下条件之一）

1. 本专业或相关专业中专以上学历。

2. 从事本职业工作 2 年以上。

中级（具备以下条件之一）

1. 本专业或相关专业大专以上学历。

2. 连续从事本职业工作 4 年以上。

3. 取得本职业初级证书，从事本职业工作 2 年以上。

高级（具备以下条件之一）

1. 本专业本科以上学历，并从事本职业工作 2 年以上。

2. 本专业大专以上学历，并从事本职业工作 4 年以上。

3. 取得本职业中级证书，从事本职业工作 3 年以上。

这是上岗证书，毕业前能够参加考试，建议先考施工员和预算员。

拓展资料：

备考科目：《建筑识图》、《房屋构造》、《建筑工程定额与预算》、《建筑施工技术》《建筑力学》、《建筑材料》、《建筑结构》、《建筑施工技术》《质量事故分析》、《建筑施工技术》《建筑材料》、《建筑施工技术》《安全生产技术与管理技术》、《建筑企业经营管理》。

参考资料：

建筑八大员-百度百科

所谓的“五大员”、“八大员”及部分地区的“十一大员”指的是施工单位施工现场项目部的项目管理人员。而监理员是监理单位派驻施工现场的监理人员，与施工单位项目部管理人员隶属于不同单位，工作性质也不同。

症状1：在无比熟悉的教室里，却觉得很压抑，平常天天看的课本，现在怎么看都觉得烦闷，甚至看到不愿再进教室，不愿再看书。

药方：不要强迫自己去做什么，放松自己适度紧张

　症状2、：心情过度紧张，一想到考试就激动，呼吸加快，心跳加剧，做任何事情都把弦绷得紧紧的，甚至导致对一些事情极其敏感。

　　药方：找一两件高兴的事去做，适量运动

　　心理学认为，过度紧张可以引发一系列的生理和心理问题，你可以在考研期间找一两件高兴的事去做，适量运动，进行户外活动或者看看电视，玩玩游戏，多注意休息。娱乐、运动可以放松心态、舒缓压力并让大脑自如运转。

另外，我给你推荐“渐进性放松训练”（这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一）

操作方法：在安静环境下采取自己舒服的姿势，按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练，每次收缩肌肉5-10秒钟，然后放松30-40秒钟，

训练的指导语如下：

A 做3次深呼吸，达到完全放松，每次呼吸要持续5-7秒。

B 紧握你的右臀，慢慢从1数到5。然后很快和开右手，体会放松的感觉；再次重复一次，把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松弛上。

C 弯曲你的右臀，使右上臀紧张、松弛、再紧张、再松弛，注意放松后的温暖感觉。

D 重复第二步，换成左手。

E 重复第三步，换成左臀。

每日做1-2次，一次大约20-30分钟，其中1次要在睡前床上进行。

备注：呼吸方法要采用腹式呼吸法，也就是吸气时感觉自己的腹部慢慢的鼓起来，呼气时腹部慢慢的收紧。这个呼吸方法很有用的，特别是在考试时感到特别紧张的时候，你多试几次你会发现很容易消除你的紧张感（在我大考中经常用的，效果很好的真的很好的）。还有上面的放松训练对你很有用的，可以每天坚持练习。