考试一题不会,这成绩是差到什么程度了? 考试成绩不好的原因
考试时一道题也不会做咋办?
在试卷上写下一个大大的FUCK!然后到时间了交试卷,你会成为别人的偶像
考试考差了怎么调整心态
调整心态的方法
1、首先要明确考试的目的
考试的目的是为了查缺补漏,发现自己的不足,看看在哪些方面还不够扎实,那些知识点还没有掌握,做题是否符合规范等等,然后进行针对性地学习和提高。如果我们把考试定位为暴露自己学习中的问题的机会,在考试中我们的问题暴露得越多,也就是说我们就能更全面地了解自己,进行针对性学习的效果就越好,那么就意味着我们对知识的掌握程度扎实有效,那么在以后的考试中遇到问题的机率相对越来越少,那么我们考出好成绩的机率就会相对变大。所以我们应该以愉悦和快乐的心情来对待平时考试中出现的问题,并以切实的行动将其弥补之。
2、不要攀比
我们要具有的心态是“要跟自己比,莫与他人攀”,也就是审视自己考试所暴露的问题的原因——哪些方面的知识和技能不够扎识,哪些方面的知识点还没有掌握,答题是不是符合课本上所讲的规范等等。拿出自己在考试中做错的题,重新演练,在演练的过程中查找自己出问题的地方,对发现的问题及时弄明白,不留知识死角。这样可以抓出自己的薄弱环节,抓住了薄弱环节就等于抓住了学习的重点。再通过针对性地复习和强化,绝对可以提高成绩。
3、不要只看结果
我们做什么事,不要总是考虑会不会成功,我们要考虑的是怎样才能成功。其实我们在做任何事情之前,都不知道未来会怎样发展,命运怎么安排。同样,面对高考也是,我们所能做的只不过是踏实勤奋的“低头耕耘”,尽自己最大的最有效的努力去学习,注重过程而不对结果过分地计较,平静从容,不偏不执,苦中作乐;同时自己告诉自己:我一定能学好,我的身上还有很大的潜力可以挖掘,然后以自己最大的努力去学习,那么学习效率的提高以及成功也就会紧随而来。
4、付出足够的努力
对于注意涣散、心烦意乱、浮躁、懊恼、孤独等问题的出现,在很大程度上是在学习的心态和行动上“狠劲”不足,也就是没有发疯的学习心理和劲头。参加过长跑的人都知道,当跑到某一段距离时,我们会呼吸困难、全身感觉无力,如果我们继续坚持跑过这段距离时,我们的呼吸以及全身也就会逐渐变得顺畅和轻松起来。我们把“呼吸困难、全身感觉无力”的这段距离称之为极限,在长跑比赛中最重要的是以继续坚持去打破极限,在这个过程中一定不能有一点松懈,这就是我所说的“狠劲”。在学习中也是一样,要有拼劲,有韧性,有毅力。
5、劳逸结合
常言道:不懂得休息的人就不懂得学习和工作。为使学习、工作紧张而有节奏地进行,避免无谓地消耗时间与精力,应当科学地支配自己的每一天时间,保证每天除学习外,一定要有必要的睡眠、活动、休息的时间。
6、沟通交流
冯·卡门说过,与人交流讨论,只会丰富自己的思想,开拓自己的视野,纠正自己的失误,收获总会大于输出的。所以我们在自己刻苦学习的同时,要在课余时间与同学积极交流沟通,如果我们能敞开心扉与同学广泛交流探讨,那么就能够扬长避短,取长补短,丰富自己的知识,开拓自己的视野,完善自己的知识结构。要知道,同学不仅是竞争的对手,更是并肩战斗的朋友。希望各位同学考试后发现结果不甚理想时,不要过分纠结,更重要的是考虑如何在高考前这段时间内尽可能获得提升,过分拘泥于结果对孩子的备考心理、备考进度都会有负面的影响。希望每个同学都能抛却杂念、抗住压力,在考前这段时间获得最大的提升。
成绩差,是什么原因呢?
一定是你没用功吧!! 一、学生成绩差的原因
学生学习成绩差是由多种原因造成的,主要是教和学两方面的原因。
1.学生在学习过程中呈现主动性弱化的趋势。现在的学生同先前的学生相比,缺乏学习上的主动性。从消极方面看,表明现在的学生对教材上的知识并不看作是完全正确的东西,再加上现在获取知识的途径增多,因而更加不在乎教材上的知识,认为即使不学好教材上的知识,也会让自己有知识。从积极方面看,现在的学生自主获取知识的意识增强,表现为对知识记忆的不看重。不管是消极方面还是积极方面都表明:现在的学生对教材上知识的学习呈现出主动性弱化的趋势。主要表现在:
兴趣不高。教师的希望和学生的实际总是有偏差,教师总是希望学生在学习教材上的知识时有强烈的兴趣。但真实的情况是学生对教材上知识的学习兴趣不高,一是现在学生的兴趣呈现多样化,在学习方面只是投入了兴趣的一小部分,自然学习成绩差。二是现在的学生不太注重对教材上知识的记忆,而相当注重操作性知识的学习。再一方面,现在的学生对学习结果和学习过程并不看重,因为教学过程是知识记忆式的,学习结果——考试更是知识性。一句话,现在的学生在学习方面表现的兴趣不高。
认真不够。学生学习的认真程度不够,主要表现为:一是教学过程中不认真,如课前不预习,上课不听讲,不带书,不做笔记,说小话,做小动作等。二是课后不做练习,教师课后总是以目标或章节为内容来布置练习,有些学生认真做,较多学生不认真做,仅仅是照抄照搬。三是学生在学习中不管遇到什么问题都不问,学生不问,教师就不知道学生有无问题,也不知道学生问题在什么地方,更不能有效促进学生的学习。四是学生在平时学习和考试期间都不认真。看不到现在的学生有过紧张的气氛,不管教师和学校如何强调,但始终无法把学生引导到学习上,学生对玩耍的倾向程度远大于对学习的认真程度。因此,学生学习成绩差不是智力上的原因,更多的在于对学习的投入和学习态度上。
自觉性差。学生的主要任务是学习,但较多的学生意识不到这一点,也就更不会有什么良好的精神状态来学习了。学生看书、做练习等都需要教师的提醒督促,才勉强去做,而且在做的过程中没有考虑过怎样才会做得更好。总体来说,现在的学生学习自觉性差,再加上学生在学习方面的兴趣不高和认真不够,就必然会造成学生学习成绩差的结果。
2.教师在教学中有抱怨情绪。由于学生在学习方面主动性弱化,因而在教学过程中就容易出现教师不愿看到的诸多现象,如纪律差、注意力不集中、学生之间互相打闹取笑等。学生的这种表现如果经常化,容易使教师有抱怨情绪。教师如果把这种抱怨情绪带入教学过程,从而在行为上表现出对学生的不满,必然会影响到学生的学习情绪。其结果一方面是打击了认真学习学生的积极性,另一方面又极大地疏远了不愿学习的学生,从而就容易造成更多的学生不认真学习。教师在教学中有抱怨情绪主要有两个原因:一是学生上课的不认真、对教师不尊重,使教师觉得学生在有意地破坏教师的教学和否定教师的劳动;二是教师对学生的关心、劝告、提醒、督促、担心等得不到学生的积极响应和配合,教师对学生的苦口婆心和希望对学生没有多大的作用。这两个方面的原因会削弱教师教学的积极性。其实,教师的这种抱怨性情绪是不应该的,因为教师职责就是教书育人。
考试成绩差的原因及以后做法。
伤心 ,烦恼 , 肯定会有的。但是,学习并不是生活的全部,学习成绩不好,说明不了明天,后天,甚至未来的成绩就不好,关键是是否能够坚持到最后,笑到最后。或许学习不好是你的短处,你看到了你的短处,这很好,可你的长处呢,看到它了吗?通往罗马的道路不止一条。另外,学习可不是为了考试,为了看到一天比一天更加强壮的自己,成为自己理想中的人。