怎 么看精子质 量？备孕的时 候怎么办？ 补精子最有效15种食物
备孕如何保证精子质量？
导致男性阳痿的原因有很多，生活习惯、疾病、心理因素和饮食不当都有可能导致男性阳痿。那么备孕期间男士服用固精助孕胶囊可以起到增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生的功效。同时提高精子质量数量，增强精子活力活率。坚持服用养肾固精，使男人房事更加强大！
备孕期间要如何提高精子质量，老公的精子质量差怎么办啊？
精子质量差建议你吃一点育之缘口嚼片吧，可以同时补充锌硒和蛋白质，除了能提高精子质量之外还能促进精子生成，提高免疫力的。日常还是不要久坐，多运动。
怎么看精子化验单?急
根据1992年WHO所颁订的〝正常精液标准〞如下表： 液化时间： 室温下，60分钟以内 颜 色： 均匀的灰白色 精 液 量： 2.0 ml 以上 pH 值： 7.2 ~ 8.0 精子浓度： 20 ×106 / ml 以上 精子活率： 75%以上是活的 精子活动力： 50%以上属于a与b级 （按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d） 精子形态： 30%以上为正常 白 血 球： 少于 1 × 106 / ml 液化时间：刚取出的精液为凝胶状，但在室温下60分钟内即完全液化。液化不完全会影响精子活动性。 颜 色：正常精液颜色为均匀的灰乳色，颜色太清澈，可能精子浓度太低。 精 液 量：一次射精的量正常为1.5 ~ 5.5 ml之间。精液过多常是因为精囊发炎；精液过少可能是前列腺或精囊慢性发炎的结果。 精子浓度：利用精子计数器计算，正常的精子浓度每ml至少二千万只以上 ( 20 x 106 ml )。 精子活动力：一般分为四级：a级：快速前进； b级：缓慢前进；c级：原地摆动；d级：不动。正常的精子活动性至少50%为a与b级，或25%属于a级。 精子型态：正常的精子型态，头部是卵圆形的，长4.0 ~ 5.5μm，宽1μm。顶体占整个头部的40 ~70%，且没有颈部、中段或尾部的异常。通常需经进一步的固定染色处理后才能正确分析。 [编辑本段]【常规检查内容】 1、 液量的检查 [正常参考值]2-5ml。 [临床意义] 1. 若数日未射精、且精液量少于1.5m1者为不正常，说明精囊或前列腺有病变；若精液量减至数滴，甚至排不出，称为无精液症，见于生殖系统的特异性感染，如结核、淋病和非特异性炎症等。 2．若精液量过多(一次超过8m1)，则精子被稀释而相应减少，有碍生育。 2、 颜色检查 [正常参考值] 灰白或乳白色，久未射精者可呈浅黄色。 [临床意义] 1．黄色或棕色脓样精液：见于精囊炎或前列腺炎等。 2．鲜红或暗红色血性精液：见于生殖系统的炎症、结核和肿瘤等。 3、 粘稠度和液化检查 [正常参考值] 粘稠胶冻状，30分钟内自行液化。 [临床意义] 1．精液粘稠度低，似米汤样，可因精子量减少所致，见于生殖系统炎症。 2．液化时间过长或不液化，可抑制精子活动而影响生育，常见于前列腺炎症等。 4、精子活动率检测 [正常参考值] 正常精子活力一般在Ⅲ级(活动较好，有中速运动，但波形运动的较多)以上，射精后1小时内有Ⅲ级以上活动能力的精于应＞0.60。 [临床意义] 如果0级(死精子，无活动能力，加温后仍不活动)和Ⅰ级(活动不良，精子原地旋转、摆动或抖动，运动迟缓)精子在0.40以上，常为男性不育症的重要原因之一。 5、精子活动力检测 [正常参考值] 射精后30-60分钟活动力为Ⅲ级以上的精子＞0.80； 射精后120分钟内活动力为Ⅲ级以上的精子＞0.60； 射精120分钟后0.25-0.60的精子仍能活动。 [临床意义] 活动不良或不活动的精子增多，是导致不育的重要原因之一。常见于精索静脉曲张、泌尿生殖系的非特异性感染如大肠杆菌感染，某些代谢药、抗疟药、雌激素、氧化氮芥等，也可使精子活动力下降。 6、精子计数 [正常参考值] (100-150)×109/L或一次排精总数为(4-6)×108。 [临床意义] 1．精子计数小于20×109/L或一次排精总数少于1×108为不正常，见于精索静脉曲张、铅金属等有害工业污染、大剂量放射线及某些药物影响。 2．精液多次未查到精子为无精症，主要见于睾丸生精功能低下，先天性输精管、精囊缺陷或输精管阻塞。输精管结扎术2个月后精液中应无精子，否则说明手术失败。 3．老年人从50岁开始精子数减少以至逐步消失。 7、精子形态检查 [正常参考值] 畸形精子：＜10％-15％； 凝集精子：＜10％； 未成熟精细胞：＜1％。 临床意义 1．精索静脉曲张病人的畸形精子增多，提示精子在不成熟时已进入精液，或静脉回流不畅造成阴囊内温度过高和睾丸组织缺氧，或血液带有毒性代谢产物从肾或肾上腺静脉逆流至睾丸，上述原因均有损于精子形态。 2. 精液中凝集精子增多，提示生殖道感染或免疫功能异常。 3. 睾丸曲细精管生精功能受到药物或其他因素影响或伤害时，精液中可出现较多病理性未成熟精细胞。 8、精液细胞检查 [正常参考值] 白细胞(WBC)：＜5个/HP(高倍镜视野)； 红细胞(RBC)：0-偶见/HP。 [临床意义] 1．精液中白细胞增多，常见于精囊炎、前列腺炎及结核等。 2．精液中红细胞增多，常见于精囊结核、前列腺癌等。 3. 精液中若查到癌细胞，对生殖系癌有诊断意义。 9、精液酸碱度(pH)检查 [正常参考值] 7.2-8.0。 [临床意义] 1．精液pH值＜7.0，多见于少精或无精症，常反映输精管道阻塞、先天性精囊缺如或附睾病变等。 2．精液pH值＞8.0，常见于急性感染，如精囊炎、前列腺炎等。 10、男性生育力指数测定 [计算公式] I=M(N×V)/(A×106） 式中I为男性生育力指数；M为活动精子百分率；N为每毫升的精子数；V为精子运动的速度；A为畸形精子的百分率。 [正常参考值] 正常人生育力指数＞l。 [临床意义] 1．生育指数为0，表明完全无生育能力。 2．生育指数为0-1之间，表明有不同程度的生育障碍。 [编辑本段]【精液常规生化及免疫学检验】 1、精浆果糖测定 [正常参考值] 9.11-17.67mmol/L。 [临床意义] 1．精液果糖为0，可见于先天性两侧输精管及精囊腺缺如、两侧输精管完全阻塞或逆行射精。 2．精液果糖降低，常见于精囊炎和雄激素分泌不足，果糖不足可导致精子运动能量缺乏，甚至不易受孕。 2、精浆酸性磷酸酶测定 [正常参考值] 金氏法：＞255nmol·s-1/L [临床意义] 1．精浆酸性磷酸酶含量增高，常见于前列腺肥大或早期前列腺恶性肿瘤患者。 2．精浆酸性磷酸酶含量降低，常见于前列腺炎患者。 3．精浆酸性磷酸酶检测是法医鉴定有无精液最敏感的方法。 3、精浆顶体酶活性测定 [正常参考值] 36.72±21.43U/L。 [临床意义] 精子顶体酶活力与精子密度及精子顶体完整率呈正相关，其活力不足，可导致男性不育。 4、精浆乳酸脱氢酶-X同功酶(LDH-X)测定 [正常参考值] LDH-X绝对活性：2620±1340U/L； LDH-X相对活性：≥0.426。 [临床意义] LDH-X具有睾丸及精子的组织特异性，是精于运动获能的关键酶，该酶检测可作为诊断男性不育有价值的指标。睾丸萎缩患者LDH-X降低或消失，精子发生缺陷时无LDH-X形成，少精或无精者可致LDH-X活性降低。服用棉酚也可抑制此酶活性。 5、精浆肉碱测定 分析正常生育男性及弱精症不育患者精浆中L肉毒碱水平差异及其临床意义。方法 精浆样品经乙研究建立人精浆中L肉毒碱HPLC测定方法，分析正常生育男性及弱精症不育患者精浆中L肉毒碱水平差异及其临床意义。 6、抗精子抗体(AsAb)测定 [正常参考值] 阴性。 [临床意义] AsAb检测对不育原因检查有重要临床意义。存在于血清或生殖道分泌液中的AsAb，可抑制精子的活动，干扰精子的运行，阻碍精子穿透及精卵结合，使受精发生障碍。即使已经受精，也可能影响发育中的胚胎，造成免疫性流产。不育夫妇AsAb阳性者占25％-30％，当精子输出管道受阻、睾丸损伤、炎症、附睾等生殖系感染时，系精子外逸而产生的自身抗体。
老公精子质量不好该怎么备孕？
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