怎么样算肥胖 肥胖的标准怎么算

一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认.

不要整天跟着别人喊着要减肥,到底需不需要减肥,怎么样才算肥胖?不妨试一下用下面的公式计算一下再决定是否要减肥吧. 怎样才能更确切的计算一个人的胖瘦呢?.

用你的身高减去100,然后剩下的数成2那就是标准体重

怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为.

中国人的标准体重的计算方法为:标准体重(公斤)=身高(厘米)—105计算肥胖度的方法是:肥胖 = 实际体重-标准体重 / 标准体重 X100%人们习惯上将肥胖的程度分为轻、中、重三度肥胖.实际体重超过标准体重20~30%的为轻度肥胖.超过30~50%为中度肥胖,超过50%以上的为重度肥胖.

计算体质量指数(BMI=体重(kg)/身高(m)的平方)进行判断,但体质量指数只能判断是否肥胖,不能看出体内脂肪分布情况,不能确认肥胖的类型.BMI在亚洲与欧美的标准并不相同,欧美BMI在25-29.9算超重,超过30算肥胖;亚洲地区BMI在18.5-23为正常,23-28视为超重,超过28就算肥胖.

①体重指数计算法:即体重指数=体重(公斤)÷身高2(米2),也可用以下公式计算:体重指数=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米).正常体重指数为20~24,超过24为超重,超过26就认为是肥胖了.②简易体重计算法:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105.标准体重增加或减少10%均属正常体重范围,如超过标准体重10%为超重,超过20%应视为肥胖.③腰臀比例标准:腰围(厘米)÷臀围(厘米),男性应小于0.90,女性应小于0.85.大于此值即腹部脂肪过多,对健康也有危害.

肥胖标准在国际上是有衡量标准的.它有几种计算方法:1. 体重指数(Body Mass Index,缩写为BMI)体重指数(BMI)=个体的体重(公斤)/身高(米)的平方,该指数.

判断自己是不是肥胖方法:1、根据标准体重:标准体重就是一个国家和地区经过一定程度的调研来计算出一个身高所应该具有的标准体重,是相对来说比较值得参考的..

看肥胖指数!